Приветствие, проверка готовности к уроку, создание позитивной атмосферы. Учитель объявляет тему и цель классного часа, акцентируя внимание на важности здоровья для будущей жизни. Можно начать с короткой цитаты о здоровье или риторического вопроса, чтобы вовлечь учеников в обсуждение. Важно подчеркнуть, что здоровье – это не только физическое благополучие, но и психическое, эмоциональное и социальное.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Учащимся предлагается ответить на вопрос: «Что для вас значит быть здоровым?». Ответов собирается как можно больше, записываются на доске или в электронном виде. Учитель модерирует обсуждение, направляя его в нужное русло. Важно акцентировать внимание на многогранности понятия здоровья, включая физическое здоровье, психическое благополучие, социальную активность и рациональное питание. Этот этап направлен на то, чтобы активизировать уже имеющиеся у учеников знания и подготовить их к восприятию новой информации.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 7 мин.

Презентация с информацией о факторах риска для здоровья (вредные привычки, неправильное питание, недостаток физической активности, стрессы и т.д.) и компонентах здорового образа жизни (правильное питание, регулярные занятия спортом, полноценный сон, умение справляться со стрессом, избегание вредных привычек). Учитель рассказывает о последствиях вредных привычек, используя конкретные примеры и статистические данные. Важно подчеркнуть, что здоровый образ жизни – это не только полезно, но и приятно.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Учащиеся делятся на группы и получают карточки с описанием различных жизненных ситуаций, связанных со здоровьем (предложение покурить, выбор между здоровой и вредной пищей, ситуация стресса и т.д.). Задача каждой группы – проанализировать ситуацию и предложить наиболее здоровый выход из нее. Затем каждая группа представляет свои решения, и происходит общее обсуждение. Важно, чтобы ученики научились самостоятельно оценивать риски и принимать ответственные решения.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 13 мин.

Рефлексия в формате “Светофор”. Учитель подводит итоги классного часа, подчеркивая важность осознанного выбора здорового образа жизни. Ученикам напоминают о том, что здоровье – это ценный ресурс, который необходимо беречь. Проводится обсуждение дальнейших действий по поддержанию своего здоровья. Учитель благодарит учеников за активное участие в обсуждении.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Объявление домашнего задания, прощание. Учитель ещё раз акцентирует внимание на важности здоровья и выражает надежду, что полученные знания помогут ученикам сделать правильный выбор в будущем. Можно закончить классный час вдохновляющей фразой о здоровом образе жизни.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.