Содержание
- Организационный момент и приветствие 1
- Вводная часть: «Зачем нам питание?» 2
- Основная часть: «Ключевые группы питательных веществ» 3
- Практическая работа: «Анализ моего рациона» 4
- Развенчание мифов и обсуждение принципов сбалансированного питания 5
- Рефлексия и подведение итогов 6
- Домашнее задание и завершение 7