Создание благоприятной психологической атмосферы, актуализация знаний учащихся о здоровом образе жизни и вредных привычках. Обсуждение важности темы классного часа и обозначение целей. В начале необходимо привлечь внимание учащихся к проблеме, связав её с реальными жизненными ситуациями и развивающимися событиями. Задача - заинтересовать и мотивировать к активному участию в обсуждении. Важно обозначить, что классный час – это безопасное пространство для открытого диалога и обмена мнениями, где каждый может высказать свою точку зрения без осуждения. Необходимо подчеркнуть, что цель не запугать, а предоставить знания для осознанного выбора.

Действия учителя: Приветствует учащихся, объявляет тему и цели классного часа.

Действия учащихся: Слушают учителя, отвечают на вопросы.

Длительность: 5 мин.

Представление информации о составе табачного дыма, его влиянии на организм, статистике заболеваний, связанных с курением. Рассмотрение краткосрочных и долгосрочных последствий курения для здоровья, а также экономических и социальных затрат. Обсуждение пассивного курения и его опасности для окружающих. Важно предоставить объективную информацию, основанную на научных данных, и акцентировать внимание на реальных последствиях курения. Необходимо использовать наглядные материалы, такие как фотографии пораженных органов, статистические данные и видеоролики.

Действия учителя: Демонстрирует презентацию о вреде курения, задает вопросы для проверки понимания.

Действия учащихся: Просматривают презентацию, отвечают на вопросы, задают свои.

Длительность: 8 мин.

Развенчание мифов об алкоголе, представление информации о его влиянии на мозг, печень, сердце и другие органы. Обсуждение последствий употребления алкоголя для психического здоровья, социальной адаптации и жизненных перспектив. Рассмотрение понятия алкогольной зависимости и факторов, способствующих её развитию. Важно подчеркнуть, что алкоголь – это не средство для решения проблем, а серьезный риск для здоровья и благополучия.

Действия учителя: Предлагает учащимся обсудить мифы об алкоголе, предоставляет информацию о его влиянии на организм.

Действия учащихся: Участвуют в обсуждении, делятся своим мнением.

Длительность: 7 мин.

Проигрывание ситуаций, в которых учащийся сталкивается с предложением попробовать выпить или закурить. Отработка навыков отказа от употребления вредных веществ, аргументированных ответов на давление сверстников. Важно создать реалистичные сценарии, максимально приближенные к жизненным ситуациям, с которыми могут столкнуться учащиеся. Задача – помочь им почувствовать себя уверенно и найти подходящие слова для отказа.

Действия учителя: Организует ролевую игру, направляет учащихся.

Действия учащихся: Участвуют в ролевой игре, примеряют на себя разные роли.

Длительность: 7 мин.

Просмотр видеороликов социальной рекламы, направленных на профилактику курения и алкоголизма. Обсуждение увиденного, анализ эмоционального воздействия рекламы, выявление ключевых сообщений. Важно выбрать ролики, которые вызывают сильный эмоциональный отклик и заставляют задуматься о последствиях вредных привычек. Необходимо акцентировать внимание на креативности и эффективности социальной рекламы.

Действия учителя: Включает видеоролики, организует обсуждение.

Действия учащихся: Просматривают видеоролики, высказывают свои впечатления.

Длительность: 5 мин.

Организация дискуссии на тему причин, побуждающих людей к употреблению алкоголя и табака. Рассмотрение факторов, таких как любопытство, давление сверстников, стресс, желание казаться взрослым и т.д. Обсуждение способов преодоления этих факторов и поиска здоровых альтернатив. Важно создать атмосферу доверия и открытости, чтобы учащиеся могли свободно выражать свое мнение.

Действия учителя: Модерирует дискуссию, задает вопросы, направляет обсуждение.

Действия учащихся: Участвуют в дискуссии, высказывают свои мнения, приводят примеры.

Длительность: 5 мин.

Представление информации о различных хобби, спортивных секциях, творческих кружках и других способах проведения досуга, не связанных с вредными привычками. Обсуждение преимуществ активного и здорового образа жизни. Разработка списка интересных занятий, которые можно предложить друзьям, чтобы вместе проводить время без алкоголя и табака. Важно вдохновить учащихся на поиск новых интересов и увлечений, которые помогут им реализовать свой потенциал и чувствовать себя уверенно и комфортно.

Действия учителя: Рассказывает о различных способах проведения досуга, предлагает учащимся поделиться своими увлечениями.

Действия учащихся: Слушают учителя, делятся своими интересами, составляют список интересных занятий.

Длительность: 3 мин.

Раздача памяток с практическими советами о том, как научиться уверенно говорить «нет» в ситуациях, связанных с предложением попробовать алкоголь или табак. Обсуждение эффективных стратегий отказа, таких как использование "Я-сообщений", переключение внимания, поиск поддержки друзей. Важно подчеркнуть, что отказ – это не проявление слабости, а признак силы и ответственности.

Действия учителя: Раздает памятки, объясняет стратегии отказа.

Действия учащихся: Ознакомливаются с памяткой, обсуждают стратегии отказа.

Длительность: 3 мин.

Проведение рефлексии в форме письменной самооценки или устного обсуждения, где учащиеся отвечают на вопросы о том, что нового они узнали на классном часу, какие выводы сделали и как это может повлиять на их выбор в будущем. Задача - помочь им осознать важность полученных знаний и закрепить свои позиции по отношению к вредным привычкам.

Действия учителя: Организует рефлексию, задает вопросы.

Действия учащихся: Отвечают на вопросы, делятся своими мыслями и впечатлениями.

Длительность: 2 мин.

Предоставление списка литературы, интернет-ресурсов и адресов организаций, занимающихся профилактикой зависимостей, для тех, кто хочет получить дополнительную информацию или обратится за помощью. Список должен включать как научно-популярные издания, так и сайты с проверенной информацией. Важно предложить учащимся ресурсы, которые они смогут использовать для дальнейшего самообразования.

Действия учителя: Предоставляет список литературы и интернет-ресурсов.

Действия учащихся: Записывают список литературы, изучают предлагаемые ресурсы.

Длительность: 2 мин.