Приветствие. Объявление темы и целей классного часа. Создание благоприятной атмосферы для обсуждения. Вступительное слово учителя о значении здоровья в жизни человека и о том, что здоровье – это не только отсутствие болезней, но и гармония физического и психического благополучия. Подчеркивается важность личной ответственности каждого за свое здоровье. Задаются вопросы для актуализации знаний: «Что для вас значит быть здоровым?», «Какие факторы влияют на ваше здоровье?».

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Учащиеся делятся своими идеями о том, что входит в понятие 'здоровье'. Учитель записывает все ответы на доске, не комментируя их на данном этапе. Обсуждение полученного списка: Физическое здоровье, психическое здоровье, социальное здоровье. Учитель дополняет список, акцентируя внимание на важности каждого компонента и их взаимосвязи. Можно использовать ассоциативную игру: предложить учащимся называть слова, которые ассоциируются у них со здоровьем.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Предлагаются утверждения о здоровье, некоторые из которых являются мифами, а другие – реальностью (например, 'Можно обойтись без сна', 'Спорт вреден для сердца'). Учащиеся должны определить, является ли утверждение правдивым или ложным, объяснив свой выбор. Игра проводится в форме команды или индивидуально. После каждого утверждения учитель комментирует ответ, предоставляя научную информацию и развенчивая мифы. Цель игры – стимулировать критическое мышление и повысить осведомленность общих вопросов здоровья.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Учащиеся делятся своими привычками, которые положительно или отрицательно влияют на их здоровье. Обсуждение проводится в форме открытой беседы, соблюдая правила уважительного общения. Учитель направляет обсуждение, задавая вопросы: «Какие привычки помогают вам чувствовать себя бодро и энергично?», «Какие привычки, по вашему мнению, вредят вашему здоровью?», «Что вы готовы изменить в своих привычках, чтобы стать здоровее?»

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Учащиеся разрабатывают индивидуальный план по улучшению своего здоровья на неделю, включающий конкретные шаги по физической активности, правильному питанию и режиму дня. План может быть записан на листе бумаги или в электронном виде. Учитель предлагает учащимся делиться своими планами, если они захотят. Подчеркивается важность реалистичных целей и постепенного внедрения новых привычек.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Проведение рефлексии: Учащимся предлагается завершить фразы: «Сегодня я узнал…», «Теперь я понимаю…», «Я буду…». Общий вывод: Здоровье – это главная ценность, за которой нужно заботиться каждый день. Благодарность учащимся за активное участие в классном часе. Объявление домашнего задания.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.