Организационное начало. Создание позитивной атмосферы. Объявление темы и цели классного часа. Подчеркивается актуальность темы в контексте учебы и жизни в современном мире. Обсуждение роли внимания и памяти в успехе и самореализации. Формулируются ожидаемые результаты от участия в классном часу.

Действия учителя: Приветствует учащихся, объявляет тему и цель классного часа.

Действия учащихся: Настраиваются на работу, обозначают свои ожидания от занятия.

Длительность: 5 мин.

Обсуждение понятия внимания, его видов (произвольное, непроизвольное, постпроизвольное) и свойств (концентрация, устойчивость, распределение, переключаемость). Приводятся примеры из повседневной жизни, иллюстрирующие различные виды внимания. Предлагается выполнить небольшое упражнение на концентрацию внимания.

Действия учителя: Проводит мини-лекцию о видах и свойствах внимания, демонстрирует слайды презентации.

Действия учащихся: Слушают, задают вопросы, участвуют в дискуссии, выполняют упражнение.

Длительность: 7 мин.

Раскрывается понятие памяти, ее виды (сенсорная, кратковременная, долговременная) и процессы (запоминание, сохранение, воспроизведение, забывание). Обсуждаются факторы, влияющие на эффективность запоминания. Приводятся примеры различных мнемонических техник.

Действия учителя: Объясняет виды и процессы памяти, приводит примеры мнемонических техник.

Действия учащихся: Конспектируют, задают вопросы, приводят примеры из личного опыта.

Длительность: 7 мин.

Предлагаются упражнения на развитие концентрации, устойчивости, распределения и переключаемости внимания. Это могут быть задания на поиск отличий, корректурные пробы, лабиринты, игры на внимание. Учащиеся работают индивидуально или в группах.

Действия учителя: Организует выполнение упражнений, оказывает помощь при необходимости.

Действия учащихся: Выполняют упражнения, делятся впечатлениями.

Длительность: 6 мин.

Предлагаются упражнения на развитие различных видов памяти, включая визуальную, слуховую, моторную и ассоциативную. Используются мнемонические техники, например, метод локусов, метод ассоциаций, метод рифм. Учащиеся работают в парах или группах.

Действия учителя: Демонстрирует различные мнемонические техники, организует выполнение упражнений.

Действия учащихся: Применяют мнемонические техники, выполняют упражнения, обмениваются опытом.

Длительность: 6 мин.

Обсуждение влияния компьютеров, смартфонов и социальных сетей на когнитивные процессы. Рассмотрение феномена многозадачности и его негативных последствий. Обсуждение необходимости цифровой гигиены и осознанного использования технологий.

Действия учителя: Модератор дискуссии, направляет разговор в конструктивное русло, предоставляет научные факты.

Действия учащихся: Высказывают свое мнение, приводят примеры, участвуют в обсуждении.

Длительность: 5 мин.

Обсуждение роли здорового образа жизни (сон, питание, физическая активность, отсутствие стресса) в поддержании оптимального функционирования когнитивных функций. Разговор о важности регулярных тренировок мозга и развитии новых навыков.

Действия учителя: Предлагает учащимся поразмышлять о связи между образом жизни и когнитивными способностями.

Действия учащихся: Делятся своим опытом, обсуждают способы улучшения своего образа жизни.

Длительность: 4 мин.

Учащиеся делятся своими собственными эффективными способами улучшения внимания и памяти, а также советами, которые могли бы помочь другим. Создается атмосфера взаимного обучения и поддержки. Обсуждаются индивидуальные стратегии развития когнитивных способностей.

Действия учителя: Наблюдает за обсуждением, при необходимости корректирует его.

Действия учащихся: Делятся своим опытом, задают вопросы, дают советы.

Длительность: 3 мин.

Проводится рефлексия классного часа с помощью заданных вопросов, направленных на осознание учащимися полученных знаний и навыков. Подводятся итоги, акцентируется внимание на важности развития внимания и памяти для достижения успеха в учебе и жизни.

Действия учителя: Провводит рефлексию, подводит итоги, благодарит учащихся за активное участие.

Действия учащихся: Отвечают на вопросы, делятся своими впечатлениями, оценивают эффективность занятия.

Длительность: 2 мин.

Предоставляется список литературы и интернет-ресурсов для дальнейшего самостоятельного изучения темы внимания и памяти. Учащимся предлагается самостоятельно ознакомиться с предложенными материалами и расширить свои знания в этой области.

Действия учителя: Предоставляет список литературы и интернет-ресурсов.

Действия учащихся: Записывают список литературы, задают уточняющие вопросы.

Длительность: 0 мин.