Организационный момент. Создание позитивной атмосферы в классе. Определение цели и задач классного часа. Актуализация знаний о здоровом образе жизни: что это такое, почему это важно, какие компоненты включает в себя. Подводка к теме ГТО, как к инструменту поддержания ЗОЖ. Важно заинтересовать учащихся с первых минут и задать позитивный тон.

Действия учителя: Приветствует учащихся, объявляет тему и цели классного часа.

Действия учащихся: Слушают учителя, отвечают на вопросы, делятся своими мыслями о здоровом образе жизни.

Длительность: 5 мин.

Обсуждение понятия здорового образа жизни. Выявление ключевых компонентов: правильное питание, физическая активность, режим дня, гигиена, отказ от вредных привычек, психологическое здоровье. Анализ факторов, влияющих на здоровье. Обсуждение важности профилактики заболеваний. Понимание, что ЗОЖ – это комплексный подход к жизни.

Действия учителя: Задает вопросы, направляющие обсуждение, предлагает варианты ответов.

Действия учащихся: Активно участвуют в обсуждении, делятся личным опытом, приводят примеры.

Длительность: 7 мин.

Рассказ об истории возникновения ГТО: цели, задачи, этапы развития. Демонстрация фотографий и видеоматериалов о ГТО в разные исторические периоды. Акцент на популяризации спорта и физической культуры в советское время и в современной России. Важно показать преемственность и эволюцию комплекса.

Действия учителя: Проводит лекцию, демонстрирует презентацию.

Действия учащихся: Слушают учителя, задают вопросы, делают записи.

Длительность: 5 мин.

Подробное ознакомление с современными нормативами ГТО для возрастной категории учащихся. Обсуждение различных видов испытаний. Разъяснение правил и требований к выполнению нормативов. Информация о возможностях для сдачи нормативов в школе и других организациях. Необходимо предоставить четкую и понятную информацию.

Действия учителя: Объясняет нормы, показывает видеоролики с демонстрацией упражнений.

Действия учащихся: Задают вопросы о нормативах, обсуждают свои возможности.

Длительность: 7 мин.

Разделение учащихся на группы. Каждой группе предлагается составить примерный план тренировок для подготовки к сдаче конкретного норматива ГТО. Учитывать интересы и физические возможности участников группы. Развитие навыков планирования и командной работы. Обсуждение реалистичности и эффективности планов.

Действия учителя: Консультирует группы, помогает в составлении планов.

Действия учащихся: Работают в группах, составляют планы тренировок, обсуждают результаты.

Длительность: 8 мин.

Просмотр короткого видеоролика о людях, успешно сдающих нормативы ГТО и ведущих здоровый образ жизни. Демонстрация примеров мотивации и достижения целей. Обсуждение позитивных сторон занятия спортом и физической культуры. Видео должно вдохновлять и мотивировать учащихся.

Действия учителя: Включает видеоролик, задает вопросы после просмотра.

Действия учащихся: Смотрят видеоролик, делятся своими впечатлениями.

Длительность: 3 мин.

Каждый ученик высказывается о своих намерениях и целях в области физической культуры и спорта, связанных с ГТО. Обсуждение личных мотиваций, трудностей и возможных путей их преодоления. Поддержка и ободрение со стороны учителя и одноклассников. Важно создать атмосферу доверия и взаимопонимания.

Действия учителя: Направляет обсуждение, поддерживает учащихся.

Действия учащихся: Делятся своими планами и целями.

Длительность: 4 мин.

Подведение итогов классного часа. Обсуждение полученных знаний и впечатлений. Самооценка учащихся: что нового они узнали, что было самым полезным, что они могут изменить в своей жизни. Анализ достигнутых результатов и перспектив дальнейшего развития. Поощрение активного участия.

Действия учителя: Проводит рефлексию, задает вопросы.

Действия учащихся: Участвуют в рефлексии, делятся своими мыслями.

Длительность: 3 мин.

Объявление домашнего задания: написать эссе и составить план активности. Заключительное слово учителя. Благодарность за активное участие. Мотивация к дальнейшим занятиям спортом и ведению здорового образа жизни. Важно завершить занятие на позитивной ноте.

Действия учителя: Объявляет домашнее задание, благодарит за участие.

Действия учащихся: Записывают домашнее задание.

Длительность: 2 мин.

Перечень информационных источников, использованных при подготовке к классному часу: сайты о ГТО, статьи о здоровом образе жизни, видеоматериалы, книги по физической культуре и спорту. Предложение учащимся самостоятельно изучить дополнительные материалы и расширить свои знания по теме.

Действия учителя: Предоставляет учащимся список литературы.

Действия учащихся: Знакомятся со списком литературы.

Длительность: 1 мин.