Во введении объясняется, почему полезно изучать организм не только по отдельным органам, но и как систему взаимосвязанных частей. Формулируются проблема, цель и задачи проекта, обозначаются объект и предмет изучения, а также кратко описываются методы: работа с учебными источниками, составление схемы и безопасное наблюдение за пульсом и дыханием.

В этом разделе раскрываются понятия анатомии и физиологии и описывается последовательность уровней организации человеческого организма: клетка, ткань, орган и система органов. На примерах объясняется, почему строение связано с выполняемой функцией, а отдельные системы вместе образуют целостный организм, способный поддерживать жизненные процессы.

Раздел знакомит с назначением опорно-двигательной, пищеварительной, дыхательной, сердечно-сосудистой, выделительной, нервной и эндокринной систем. Для каждой системы указываются ключевые органы и их основные функции; материал помогает сравнить системы и понять, что поддержание жизни невозможно свести к деятельности одного органа.

Здесь рассматривается согласованная работа органов на примере снабжения мышц кислородом при движении. Описывается, как нервные сигналы и гормоны участвуют в регуляции, а дыхательная и сердечно-сосудистая системы обеспечивают перенос газов. Раздел связывает строение организма с его изменениями при нагрузке и последующем отдыхе.

В практической части описывается безопасный порядок наблюдения: участник спокойно отдыхает, подсчитывает пульс и дыхательные движения, затем выполняет умеренную активность только при отсутствии ограничений и повторяет измерения. Указываются условия фиксации результатов, необходимость добровольного участия и запрет трактовать полученные данные как медицинский диагноз.

В этом разделе результаты измерений в покое и после активности заносятся в таблицу и сопоставляются. Обсуждается, изменились ли частота пульса и дыхания, какие системы органов могли обеспечить такую реакцию и почему важно учитывать время отдыха и точность подсчёта. Отдельно отмечаются ограничения наблюдения и возможные источники погрешности.

Практическим итогом станет схема, показывающая, как системы органов взаимодействуют при умеренной физической нагрузке, и памятка с основными наблюдениями. В материале кратко объясняются изменения пульса и дыхания, приводятся правила аккуратного измерения и напоминается, что индивидуальные показатели различаются и не предназначены для самостоятельной диагностики.

В заключении сопоставляются выполненные задачи с полученными результатами и формулируется, что удалось узнать о строении и функциях систем органов. Подводится итог практического наблюдения, объясняется связь между физической активностью, дыханием и работой сердца, а также указываются ограничения проведённого исследования и возможности его дальнейшего развития.

В список включаются школьный учебник биологии и проверенные справочные источники, использованные при подготовке теоретической и практической частей. Для каждой публикации указываются автор или организация, название, год издания либо дата обращения к электронному ресурсу. Перечень позволяет проверить факты, уточнить термины и отличить учебные сведения от личных наблюдений.

В этом пункте описывается подготовка материалов к представлению: проверка подписей на схеме, аккуратное оформление таблицы наблюдений и отбор кратких пояснений к результатам. Участники распределяют выступление, показывают связь измерений с теорией и заранее готовят ответы на вопросы о безопасности, точности подсчётов и пределах выводов.