Во введении объясняется, почему тема спортивных и оздоровительных мероприятий связана с повседневными привычками шестиклассников. Здесь формулируются проблема, актуальность, цель и задачи проекта, а также обозначаются аудитория и предполагаемый продукт. Этот пункт задаёт направление всей работы и показывает, какие вопросы будут рассмотрены в теоретической и практической частях.

В этом пункте раскрывается понятие здорового образа жизни применительно к учащимся средней школы. Рассматриваются взаимосвязанные повседневные привычки: движение, отдых, режим дня и внимание к самочувствию. Материал нужен, чтобы обозначить, почему физическая активность является частью образа жизни, а не только отдельным уроком или соревнованием.

Раздел описывает, что понимают под физической активностью и какие формы движения встречаются в школьной жизни. Объясняется, почему нагрузка должна соответствовать возрасту, подготовке и самочувствию учащегося. Также приводится рекомендация ВОЗ для детей и подростков как ориентир, а не как индивидуальное медицинское назначение.

Здесь рассматриваются примеры мероприятий, подходящих для шестиклассников: эстафеты, подвижные игры, школьные соревнования, прогулки и физкультминутки. Для каждого вида поясняется, где и в каком формате он может проводиться, а также чем различаются соревновательные и оздоровительные занятия. Раздел помогает выбрать конкретные примеры для практической части.

В пункте перечисляются основные меры, которые помогают безопасно участвовать в двигательной активности: следовать инструкции учителя, проводить разминку, выбирать подходящую обувь и проверять площадку. Отдельно поясняется, почему о плохом самочувствии необходимо сразу сообщить взрослому. Этот материал станет основой безопасных рекомендаций в продукте проекта.

В этом разделе описывается, как можно обсудить со школьниками их интерес к разным видам активности и какие мероприятия им доступны в школе или рядом с домом. При необходимости проводится простое наблюдение за участием класса без медицинских измерений и сбора личных сведений. Учитель помогает согласовать формат, время и правила безопасности.

Раздел предназначен для сопоставления выбранных примеров по понятным критериям: доступность, необходимый инвентарь, место проведения и требования безопасности. Учитываются интересы шестиклассников и возможность включить активность в школьный день. Анализ помогает обосновать, какие варианты уместно предложить классу и какие условия нужно предусмотреть заранее.

В практическом пункте объясняется, как подготовить итоговую памятку: отобрать проверенные рекомендации, написать их простым языком и расположить в удобном порядке. В неё включаются примеры мероприятий, правила разминки и основные меры безопасности. Готовый материал проверяется на понятность и может быть представлен классу для обсуждения.

В заключении кратко соотносятся выполненные задачи с целью проекта и описывается, что удалось выяснить о спортивных и оздоровительных мероприятиях. Здесь указывается практическая ценность памятки для шестиклассников и возможные способы её использования в классе. Также отмечаются ограничения проекта: рекомендации носят общий учебный характер и не заменяют совет врача.

В список включаются использованные учебные и справочные материалы, а также официальные рекомендации по физической активности детей и подростков. Для каждого источника указываются автор или организация, название и доступные выходные данные; для интернет-страниц — название сайта и дата обращения. Список позволяет проверить факты и при необходимости найти дополнительную информацию.