Содержимое раздела
Проводится короткая разминка с использованием простых упражнений (например, прыжки, наклоны, приседания). Цель упражнения – активизировать работу мышц и подготовить организм к дальнейшей деятельности. Учитель демонстрирует правильную технику выполнения упражнений, следит за безопасностью учащихся. Важно, чтобы упражнения были доступны для всех уровней физической подготовки.
Действия учителя: Демонстрирует упражнения, следит за безопасностью.
Действия учащихся: Выполняют упражнения, следуют инструкциям учителя.
Длительность: 5 мин.