Приветствие, создание позитивной атмосферы, объявление темы и целей классного часа. Важно привлечь внимание учеников и мотивировать их к активному участию в обсуждении. Можно начать с небольшого опроса или загадки, связанной с питанием, чтобы вызвать интерес к теме. Задача – обозначить актуальность проблемы и сформировать общую картину предстоящей работы.

Действия учителя: Приветствует учащихся, объявляет тему и цели классного часа.

Действия учащихся: Слушают учителя, отвечают на вопросы, проявляют интерес к теме.

Длительность: 5 мин.

Обсуждение основ здорового питания, основных групп продуктов и их роли в организме. Рассмотрение понятия сбалансированного рациона и важности витаминов и минералов. Акцент на необходимости употребления достаточного количества воды. Подчеркивается связь правильного питания с физической активностью.

Действия учителя: Проводит мини-лекцию, демонстрирует слайды презентации.

Действия учащихся: Слушают, задают вопросы, принимают участие в обсуждении.

Длительность: 7 мин.

Разбор распространенных мифов о питании (например, отказ от углеводов для похудения, вред сахара). Анализ достоверности информации из различных источников. Учим критически оценивать рекламу и популярные диеты.

Действия учителя: Предлагает учащимся развенчать мифы о питании, организует дискуссию.

Действия учащихся: Аргументируют свою точку зрения, приводят примеры, участвуют в дебатах.

Длительность: 8 мин.

Учащиеся анализируют свой рацион питания за последние сутки, выявляют полезные и вредные привычки. Обсуждение возможных изменений для улучшения качества питания. Использование самооценки и практических заданий.

Действия учителя: Направляет обсуждение, помогает учащимся идентифицировать проблемные моменты.

Действия учащихся: Делятся своими наблюдениями, обсуждают возможные улучшения.

Длительность: 6 мин.

Разделение учащихся на группы, каждая из которых разрабатывает идею полезного и быстрого перекуса для школьников. Презентация и обсуждение предложенных вариантов. Оценка питательной ценности и доступности продуктов.

Действия учителя: Организует работу в группах, координирует обсуждение.

Действия учащихся: Работают в группах, предлагают идеи, презентуют результаты, критически оценивают работы друг друга.

Длительность: 7 мин.

Обсуждение влияния питания на концентрацию внимания, память и общую успеваемость. Рассмотрение продуктов, способствующих улучшению когнитивных функций. Связь между здоровым завтраком и успехом в учёбе.

Действия учителя: Предлагает учащимся обсудить зависимость между питанием и успеваемостью, приводит примеры из исследований.

Действия учащихся: Делятся опытом, приводят примеры, обсуждают возможные связи.

Длительность: 5 мин.

Анализ рекламных роликов и печатной продукции, посвященной пищевым продуктам. Обсуждение манипулятивных приемов и методов убеждения. Развитие навыков критического мышления и осознанного выбора.

Действия учителя: Предлагает учащимся проанализировать конкретные примеры рекламы, помогает выявить манипулятивные приемы.

Действия учащихся: Анализируют рекламу, выявляют манипулятивные приемы, обсуждают возможные последствия.

Длительность: 4 мин.

Учащиеся делятся своими личными историями и полезными привычками в области питания. Обсуждение проблем и способов их решения. Поддержка и мотивация друг друга.

Действия учителя: Создает атмосферу доверия и поддержки, модерирует обсуждение.

Действия учащихся: Делятся своим опытом, задают вопросы, оказывают поддержку друг другу.

Длительность: 3 мин.

Обсуждение ключевых моментов классного часа, подведение итогов. Учащиеся отвечают на вопросы: что нового они узнали, что им понравилось, что они планируют изменить в своем питании. Формулирование выводов и рекомендаций.

Действия учителя: Задает вопросы, направляет обсуждение, помогает учащимся сделать выводы.

Действия учащихся: Формулируют выводы, делятся впечатлениями, отвечают на вопросы.

Длительность: 2 мин.

Предоставление списка рекомендованной литературы, интернет-ресурсов и других источников информации о здоровом питании. Акцент на надежных и проверенных источниках.

Действия учителя: Предоставляет список литературы и интернет-ресурсов.

Действия учащихся: Записывают список литературы, интересуются дополнительной информацией.

Длительность: 1 мин.