Организационный момент, приветствие. Создание доверительной атмосферы и обозначение темы классного часа. Важно подчеркнуть, что тема сложная и деликатная, поэтому требуется уважение и открытость. Акцентировать внимание на том, что обсуждение этой темы поможет лучше понимать себя и окружающих, а также оказывать своевременную помощь. Объяснение правил проведения беседы: конфиденциальность, уважительное отношение, отсутствие осуждения. 415 символов

Действия учителя: Приветствует учащихся, объявляет тему и цели классного часа.

Действия учащихся: Слушают учителя, готовятся к обсуждению.

Длительность: 5 мин.

Обсуждение наиболее распространенных мифов о суициде (например, что суицид происходит спонтанно, что о суицидальных намерениях люди не говорят и т.д.). Развенчание этих мифов с использованием достоверной информации и научных данных. Демонстрация слайдов презентации с примерами мифов и их опровержений. Подчеркнуть, что суицид – это не решение проблемы, а следствие невыносимой боли. 432 символов

Действия учителя: Предлагает учащимся перечислить известные им мифы о суициде и вместе их обсуждает.

Действия учащихся: Называют мифы о суициде, участвуют в дискуссии.

Длительность: 7 мин.

Рассмотрение факторов, повышающих риск суицидального поведения (например, депрессия, травмы, конфликты, социальная изоляция). Обсуждение уязвимости различных групп населения. Обсуждение ролей, которые могут играть социальные сети и кибербуллинг. Подчеркнуть, что наличие факторов риска не означает неизбежность суицида, но требует особого внимания. Важно помнить, что каждый случай уникален. 428 символов

Действия учителя: Объясняет факторы риска, приводит примеры, организует обсуждение.

Действия учащихся: Слушают объяснения, делятся своими наблюдениями и мнениями.

Длительность: 6 мин.

Изучение признаков, указывающих на то, что человек находится в кризисном состоянии и может испытывать суицидальные мысли (например, изменения в настроении и поведении, потеря интереса к жизни, разговоры о смерти). Акцент на важности внимательности к окружающим и умении замечать тревожные сигналы.Практическое упражнение: "Распознай признак". 391 символ

Действия учителя: Описывает признаки кризисного состояния, проводит упражнение.

Действия учащихся: Участвуют в упражнении, учатся распознавать тревожные сигналы.

Длительность: 5 мин.

Обсуждение стратегий самопомощи, которые могут помочь справиться с трудными эмоциями и предотвратить суицидальные мысли (например, физические упражнения, медитация, ведение дневника, общение с близкими). Подчеркнуть, что самопомощь – это не замена профессиональной помощи, а дополнение к ней. Важно научиться заботиться о себе и своих потребностях. 441 символ

Действия учителя: Предлагает учащимся поделиться своими способами самопомощи.

Действия учащихся: Делятся своим опытом, обсуждают различные стратегии самопомощи.

Длительность: 4 мин.

Рассмотрение способов оказания поддержки человеку, который переживает кризис (например, выслушать, проявить сочувствие, побудить обратиться за профессиональной помощью). Подчеркнуть важность не обесценивать переживания другого человека и не давать непрошеных советов. Обсуждение важности сохранения конфиденциальности. 421 символ

Действия учителя: Организует ролевую игру, моделирующую ситуацию оказания помощи.

Действия учащихся: Участвуют в ролевой игре, практикуют навыки оказания поддержки.

Длительность: 5 мин.

Обзор доступных служб психологической помощи (телефоны доверия, кризисные центры, психологи, психотерапевты). Обсуждение важности обращения за профессиональной помощью и снятие страха перед этим шагом. Подчеркнуть, что обращение за помощью – это признак силы, а не слабости. Предоставление информации о том, как найти подходящего специалиста. 385 символов

Действия учителя: Предоставляет список служб психологической помощи, отвечает на вопросы.

Действия учащихся: Записывают контакты служб психологической помощи, задают вопросы.

Длительность: 4 мин.

Открытая дискуссия, во время которой учащиеся могут задать вопросы, поделиться своими мыслями и опасениями. Учитель отвечает на вопросы, развеивает сомнения и предоставляет дополнительную информацию. Важно создать безопасную и поддерживающую атмосферу, в которой каждый ученик чувствует себя комфортно. 405 символов

Действия учителя: Отвечает на вопросы учащихся, направляет дискуссию.

Действия учащихся: Задают вопросы, участвуют в дискуссии.

Длительность: 3 мин.

Подведение итогов классного часа. Учащимся предлагается поделиться своими впечатлениями, рассказать о том, что нового они узнали и как полученные знания могут им пригодиться. Оценка полезности проведенного мероприятия. Индивидуальная рефлексия: что я вынес/вынесла из этого классного часа? 357 символов

Действия учителя: Проводит рефлексию, собирает обратную связь от учащихся.

Действия учащихся: Делятся своими впечатлениями, отвечают на вопросы.

Длительность: 2 мин.

Предоставление списка книг, статей и веб-сайтов, содержащих дополнительную информацию о проблеме суицида и психологической помощи. Учащиеся могут использовать эти ресурсы для дальнейшего изучения темы. Подчеркнуть важность использования надежных и проверенных источников информации. Полезные ссылки на сайты служб психологической помощи. 369 символов

Действия учителя: Предоставляет список литературы и ресурсов.

Действия учащихся: Записывают список литературы, изучают ресурсы при необходимости.

Длительность: 1 мин.