Приветствие учащихся, создание доброжелательной атмосферы и мотивация к совместной работе. На этом этапе происходит знакомство с темой классного часа, подчеркивается важность изучения эмоций для повседневной жизни каждого ребенка. Учитель стимулирует интерес к предстоящей деятельности, объясняя, что сегодня они отправятся в увлекательное путешествие по миру чувств, где каждый сможет узнать что-то новое о себе и других. Учащиеся готовятся к активному участию и осознают цель занятия.

Действия учителя: Учитель приветствует детей, озвучивает тему и цель классного часа, создавая интригу.

Действия учащихся: Учащиеся внимательно слушают, знакомятся с темой и выражают готовность к работе.

Длительность: 5 мин.

Этот этап направлен на расширение словарного запаса, связанного с обозначением различных эмоций. Учащиеся знакомятся с базовыми эмоциями, учатся их называть и отличать друг от друга. Это является фундаментом для дальнейшего понимания собственного эмоционального мира и эмоций окружающих, способствуя развитию эмоциональной грамотности. Основная задача - сформировать начальное представление о разнообразии человеческих чувств и их проявлениях. Через игру дети осваивают новые понятия, что делает процесс обучения увлекательным и запоминающимся.

Действия учителя: Учитель демонстрирует карточки с эмоциями и просит назвать их, комментируя особенности каждой.

Действия учащихся: Учащиеся называют эмоции на карточках, делятся своим опытом переживания этих эмоций.

Длительность: 10 мин.

Цель этого этапа – научить детей распознавать эмоции не только по названию, но и по невербальным проявлениям. Через игру-пантомиму дети практикуются в отображении и угадывании эмоций, что способствует развитию эмпатии и наблюдательности. Активное участие в игре помогает лучше понять, как эмоции проявляются внешне, и как их можно считывать у других людей. Это упражнение развивает невербальное общение и способствует глубокому пониманию эмоциональных состояний. Оно также позволяет детям безопасно выражать свои чувства и учиться контролю.

Действия учителя: Учитель объясняет правила игры 'Покажи эмоцию', демонстрируя несколько примеров.

Действия учащихся: Дети по очереди демонстрируют эмоции с карточек без слов, а другие угадывают.

Длительность: 10 мин.

На данном этапе учащиеся изучают функциональную роль эмоций в их жизни, разделяя их на 'полезные' и 'неполезные' для определенных ситуаций. Это помогает осознать, что у каждой эмоции есть своя цель и значение. Обсуждение помогает понять, как эмоции влияют на поведение и почему важно уметь ими управлять. Задание стимулирует критическое мышление и позволяет детям самостоятельно делать выводы о пользе и вреде различных чувств, что является важным шагом к эмоциональной саморегуляции и формированию здоровой самооценки. Они начинают понимать, что нет плохих эмоций, но есть нежелательные проявления.

Действия учителя: Учитель предлагает обсудить, какие эмоции помогают, а какие мешают в разных ситуациях.

Действия учащихся: Учащиеся делятся мнениями, приводят примеры из жизни, когда эмоции помогали или мешали.

Длительность: 10 мин.

Этот этап посвящен обучению базовым техникам регулирования сильных эмоциональных реакций. Дети знакомятся с простыми и доступными способами успокоиться или справиться с негативными чувствами. Освоение этих техник крайне важно для формирования эмоционального самоконтроля и предотвращения конфликтных ситуаций. Практические упражнения позволяют закрепить полученные знания и научиться применять их в реальной жизни. Учащиеся получают инструменты для самостоятельной работы со своими переживаниями, что способствует их психологической устойчивости. Они узнают, как контролировать свой стресс.

Действия учителя: Учитель демонстрирует техники глубокого дыхания и визуализации, проводит короткую практику.

Действия учащихся: Дети повторяют за учителем упражнения, пробуют использовать предложенные техники.

Длительность: 10 мин.

Цель этапа – формирование эмпатии и понимания эмоциональных состояний других людей. Учащиеся учатся ставить себя на место другого, осознавать его чувства и проявлять сочувствие. Это способствует развитию навыков межличностного общения и формированию гармоничных отношений в коллективе. Групповые упражнения помогают развить чувствительность к эмоциям окружающих и научиться адекватно реагировать на них, избегая конфликтов. Умение сопереживать - это ключ к построению крепкой дружбы и взаимопонимания. Учащиеся развивают наблюдательность.

Действия учителя: Учитель предлагает решить ситуативные задачи, где нужно помочь персонажу справиться с эмоцией.

Действия учащихся: Учащиеся обсуждают ситуации, предлагают варианты поддержки и сочувствия к персонажам.

Длительность: 10 мин.

Этот интерактивный этап направлен на демонстрацию взаимосвязи эмоций и влияния каждого на общее эмоциональное поле класса. Использование клубка ниток наглядно показывает, как наши слова и действия, продиктованные эмоциями, затрагивают всех вокруг. Упражнение способствует формированию групповой сплоченности и осознанию личной ответственности за создание позитивной атмосферы. Оно учит детей ценить каждого участника и понимать, что каждый из них является важным звеном, вносящим свой вклад. Это упражнение укрепляет чувство команды. И каждый почувствует, что он важен.

Действия учителя: Учитель начинает передавать клубок, называя свое чувство, и просит других делать то же самое.

Действия учащихся: Учащиеся передают клубок ниток, называя по очереди эмоцию, которую испытывают сейчас.

Длительность: 5 мин.

Творческий этап, на котором дети выражают свои эмоции через рисунок, что помогает развить самонаблюдение и самоанализ. Рисование позволяет им безопасно и свободно выразить то, что трудно сказать словами. Это также способствует развитию художественного мышления и воображения. Учитель собирает все рисунки и формирует общую выставку. Процесс создания рисунка является своеобразной формой рефлексии, помогая осознать и принять свои чувства, а затем более ясно их изложить. Это упражнение позволяет детям научиться понимать себя лучше.

Действия учителя: Учитель предлагает каждому нарисовать эмоцию, которую он сейчас чувствует или хотел бы почувствовать.

Действия учащихся: Дети выбирают лист бумаги и рисуют свои эмоции, затем делятся своими работами.

Длительность: 10 мин.

Обобщение полученных знаний, подведение итогов классного часа. На этом этапе проводится рефлексия, где дети делятся своими впечатлениями и новыми открытиями. Обсуждение помогает закрепить полученные навыки и осознать значимость умения понимать и управлять своими эмоциями. Учитель даёт домашнее задание, поощряя дальнейшее самостоятельное наблюдение за эмоциональным миром. Это завершающий этап, который позволяет каждому ребенку осознать свой индивидуальный прогресс и ценность участия в занятии. Это способствует развитию осознанности.

Действия учителя: Учитель организует обсуждение 'Что нового я узнал о себе?', 'Что возьму с собой?', а также дает домашнее задание.

Действия учащихся: Учащиеся делятся своими мыслями и чувствами, записывают домашнее задание.

Длительность: 5 мин.

Список литературы для учителя для подготовки к классному часу и для более глубокого изучения темы эмоционального интеллекта. Он включает в себя книги и статьи, которые могут быть полезны для дальнейшего развития педагогических навыков и углубления знаний по психологии детских эмоций, также включены статьи и ссылки. Этот раздел является важным ресурсом для постоянного профессионального роста, обеспечивая доступ к проверенной и актуальной информации. Его стоит изучить для того, чтобы увеличить свой педагогический уровень.

Действия учителя: Учитель предоставляет список рекомендуемой литературы и ресурсов для изучения темы.

Действия учащихся: Учащиеся по желанию могут ознакомиться с предложенными источниками информации.

Длительность: 0 мин.