Организационный момент. Актуализация знаний о вреде курения. Создание благоприятной атмосферы для обсуждения. Объявление темы и целей классного часа. Затрагивание вопроса, почему тема важна именно сейчас, в подростковом возрасте. Подчеркивается выбор в пользу здоровья, как важного жизненного приоритета. Необходимо заинтересовать аудиторию сложным, но актуальным вопросом.

Действия учителя: Приветствует учащихся, объявляет тему и цели классного часа.

Действия учащихся: Слушают учителя, настраиваются на работу.

Длительность: 5 мин.

Разбор состава табачного дыма. Описание вредных веществ, содержащихся в нем (никотин, смолы, угарный газ и др.). Обсуждение их воздействия на различные органы и системы организма. Акцент на механизмах развития зависимости от никотина. Рассмотреть негативные последствия для организма, как краткосрочные, так и долгосрочные. Обсуждение статистики заболеваний, вызванных курением.

Действия учителя: Представляет информацию о составе табачного дыма и его воздействии.

Действия учащихся: Слушают, задают вопросы, конспектируют.

Длительность: 7 мин.

Обсуждение распространенных мифов о вейпах, электронных сигаретах, кальянах и других альтернативных табачных изделиях. Опровержение этих мифов с помощью научных данных и статистики. Подчеркивание, что любой вид употребления табака несет риски для здоровья. Развенчивание популярных заблуждений, которые распространяются среди подростков. Рассмотрение опасности ароматизаторов и других добавок.

Действия учителя: Ведет дискуссию о мифах, предоставляет научные доказательства.

Действия учащихся: Высказывают свое мнение, аргументируют позицию.

Длительность: 8 мин.

Рассмотрение психологических аспектов курения. Обсуждение причин, по которым люди начинают курить (любопытство, желание выглядеть взрослее, давление сверстников, стресс). Анализ механизмов формирования психологической зависимости. Обсуждение способов преодоления психологической зависимости. Поиск здоровых альтернатив для снятия стресса и напряжения.

Действия учителя: Объясняет механизмы психологической зависимости, предлагает стратегии преодоления.

Действия учащихся: Делятся своим опытом, обсуждают способы борьбы со стрессом.

Длительность: 6 мин.

Обсуждение социальных последствий курения. Влияние курения на отношения с семьей, друзьями, карьерой. Рассмотрение негативного влияния пассивного курения на окружающих. Обсуждение ответственности за свое здоровье и здоровье других людей. Формирование понимания, что курение – это не просто личный выбор, но и социальная проблема.

Действия учителя: Организует дискуссию о социальных последствиях курения.

Действия учащихся: Высказывают свое мнение, делятся своим опытом.

Длительность: 5 мин.

Разбор конкретных ситуаций (кейсов) из жизни подростков, связанных с табакокурением. Обсуждение возможных решений и их последствий. Ролевая игра, моделирующая ситуацию отказа от предложения покурить. Анализ успешных стратегий отказа от курения. Развитие навыков коммуникации и уверенности в себе. Важно создать безопасную среду для обмена мнениями.

Действия учителя: Представляет кейсы, модерирует дискуссию.

Действия учащихся: Участвуют в обсуждении, разыгрывают ролевые сцены.

Длительность: 6 мин.

Обсуждение преимуществ здорового образа жизни (правильное питание, физическая активность, сон, отказ от вредных привычек). Предложение альтернативных занятий и хобби, которые могут заменить курение. Развитие мотивации к ведению здорового образа жизни. Обсуждение способов поддержания здорового образа жизни в долгосрочной перспективе. Поддержка инициатив, направленных на продвижение здорового образа жизни.

Действия учителя: Предлагает варианты здорового образа жизни, поддерживает инициативы учащихся.

Действия учащихся: Делятся своими увлечениями, разрабатывают планы по ведению здорового образа жизни.

Длительность: 4 мин.

Информация о доступных ресурсах помощи для тех, кто хочет бросить курить (телефоны горячей линии, сайты, консультации специалистов). Обсуждение важности поддержки со стороны семьи и друзей. Развенчание мифов о трудностях отказа от курения. Подчеркивается, что бросить курить возможно, и существуют эффективные методы помощи.

Действия учителя: Предоставляет информацию о ресурсах помощи.

Действия учащихся: Записывают адреса и телефоны полезных служб.

Длительность: 3 мин.

Подведение итогов классного часа. Вопросы для рефлексии: Что нового вы узнали? Что вас больше всего поразило? Какие выводы вы сделали? Как вы будете использовать полученные знания в жизни? Оценка эффективности классного часа. Сбор обратной связи от учащихся. Анализ достигнутых результатов. Обсуждение дальнейших шагов по профилактике табакокурения.

Действия учителя: Задает вопросы для рефлексии, подводит итоги.

Действия учащихся: Отвечают на вопросы, делятся своими впечатлениями.

Длительность: 3 мин.

Предоставление списка литературы и интернет-ресурсов для самостоятельного изучения темы. Список включает научные статьи, книги, сайты с достоверной информацией о табаке и его влиянии на здоровье. Рекомендации по дополнительному поиску информации. Важно, чтобы учащиеся могли самостоятельно углубить свои знания по теме.

Действия учителя: Предоставляет список литературы и интернет-ресурсов.

Действия учащихся: Записывают список литературы.

Длительность: 2 мин.