Начало классного часа, создание позитивной атмосферы и мотивации к обсуждению темы. Учитель объявляет тему и цели классного часа, подчеркивая важность заботы о своем здоровье. Обсуждение актуальности проблемы нездоровых привычек в подростковой среде и ее влияния на будущее. Формулирование ожиданий от классного часа.

Действия учителя: Приветствует учащихся, объявляет тему и цели классного часа.

Действия учащихся: Слушают учителя, формулируют свои ожидания.

Длительность: 5 мин.

Определение понятия «нездоровые привычки». Классификация нездоровых привычек (физические, психологические, социальные). Примеры нездоровых привычек, распространенных среди подростков. Обсуждение представлений учащихся о нездоровых привычках, обмен опытом.

Действия учителя: Задает вопрос: «Что вы понимаете под нездоровыми привычками?»

Действия учащихся: Делятся своими мыслями и опытом.

Длительность: 7 мин.

Выявление факторов, способствующих формированию нездоровых привычек (влияние окружения, стресс, низкая самооценка, любопытство, недостаток информации). Обсуждение роли семьи, школы и друзей в формировании здоровых и нездоровых привычек. Анализ конкретных ситуаций.

Действия учителя: Предлагает учащимся подумать о причинах возникновения нездоровых привычек.

Действия учащихся: Высказывают свои предположения и обсуждают факторы риска.

Длительность: 7 мин.

Обсуждение последствий нездоровых привычек для физического и психического здоровья (заболевания, снижение иммунитета, ухудшение когнитивных функций, проблемы в отношениях с окружающими). Презентация наглядных материалов (слайды, видео).

Действия учителя: Демонстрирует презентацию о влиянии нездоровых привычек на здоровье.

Действия учащихся: Слушают, задают вопросы, обсуждают увиденное.

Длительность: 6 мин.

Разделение учащихся на группы. Каждой группе предлагается разыграть ситуацию, связанную с нездоровой привычкой (например, давлением сверстников, предложение попробовать что-либо). Анализ поведения участников ситуации, поиск альтернативных решений.

Действия учителя: Организует работу в группах, контролирует соблюдение временных рамок.

Действия учащихся: Работают в группах, разыгрывают ситуации, обсуждают решения.

Длительность: 8 мин.

Обсуждение здоровых альтернатив нездоровым привычкам. Примеры позитивных занятий и увлечений (спорт, творчество, волонтерство). Развитие навыков принятия положительных решений.

Действия учителя: Предлагает учащимся рассказать о своих хобби и здоровых увлечениях.

Действия учащихся: Делятся своими интересами, предлагают альтернативы нездоровым привычкам.

Длительность: 5 мин.

Обсуждение роли лидера в поддержке здорового образа жизни среди сверстников. Развитие навыков влияния и ответственности. Обсуждение стратегий противостояния негативному влиянию.

Действия учителя: Задает вопросы о роли лидера и ответственности.

Действия учащихся: Обсуждают возможности влияния и ответственности.

Длительность: 3 мин.

Обсуждение ключевых моментов классного часа. Обобщение полученных знаний. Подчеркивание важности осознанного выбора в пользу здоровья. Заключительное слово учителя.

Действия учителя: Подводит итоги, акцентирует внимание на главных выводах.

Действия учащихся: Делятся своими впечатлениями, задают вопросы.

Длительность: 2 мин.

Рефлексия – самооценка учащимися своего участия и понимания темы классного часа. Используются методы «Светофор», «Дерево ожиданий» или другие интерактивные приемы.

Действия учителя: Проводит рефлексию, используя выбранный метод.

Действия учащихся: Участвуют в рефлексии, выражают свои мысли и чувства.

Длительность: 2 мин.

Предоставление списка литературы и интернет-ресурсов для самостоятельного изучения темы здорового образа жизни и профилактики вредных привычек. Рекомендации для родителей и педагогов.

Действия учителя: Демонстрирует список литературы и интернет-ресурсов.

Действия учащихся: Записывают список литературы, задают вопросы.

Длительность: 0 мин.