Организационный момент. Создание позитивной атмосферы в классе. Обсуждение темы и актуальности проблемы сохранения и укрепления здоровья. Формулировка целей и задач классного часа. Установление правил взаимодействия в ходе занятия. Важно сразу вовлечь учеников, подчеркнуть значимость их мнения и опыта, а также обозначить, что здесь нет правильных или неправильных ответов, есть лишь разные точки зрения.

Действия учителя: Приветствует учащихся, задает вопросы для актуализации знаний о здоровье и ценностях.

Действия учащихся: Приветствуют учителя, отвечают на вопросы, выражают свои мысли.

Длительность: 5 мин.

Дискуссия о ценностях. Какие ценности наиболее важны для подростков? Что такое моральные, духовные и материальные ценности? Обсуждение влияния ценностей на выбор поведения и образа жизни. Подчеркнуть, что ценности – это не просто слова, а ориентиры, которые определяют наши поступки и формируют нашу личность. Необходимо стимулировать учащихся к размышлениям о своих ценностях и их приоритетности.

Действия учителя: Модерирует дискуссию, задает наводящие вопросы, представляет различные точки зрения.

Действия учащихся: Участвуют в дискуссии, высказывают свои мнения, приводят примеры.

Длительность: 7 мин.

Обсуждение понятия здоровья. Что включает в себя физическое, психическое и социальное здоровье? Влияние различных факторов на здоровье (образ жизни, питание, физическая активность, окружающая среда). Подчеркнуть, что здоровье - это не просто отсутствие болезней, а состояние полного физического, психического и социального благополучия. Необходимо обратить внимание на взаимосвязь всех составляющих здоровья.

Действия учителя: Представляет информацию о компонентах здоровья, организует обсуждение факторов риска.

Действия учащихся: Обсуждают понятие здоровья, приводят примеры факторов, влияющих на него.

Длительность: 6 мин.

Работа в группах: составление списка факторов риска для здоровья подростков (курение, алкоголь, наркотики, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, стресс). Разработка рекомендаций по профилактике негативного влияния этих факторов. Упор делается на то, что многие проблемы со здоровьем можно предотвратить, если делать осознанный выбор в пользу здорового образа жизни.

Действия учителя: Разделяет учащихся на группы, предоставляет задания, координирует работу.

Действия учащихся: Работают в группах, составляют списки, разрабатывают рекомендации, представляют результаты.

Длительность: 8 мин.

Обсуждение последствий выбора образа жизни. Как сегодняшние решения влияют на будущее здоровье, успех в карьере и личные отношения? Рассмотрение конкретных примеров. Важно показать учащимся, что их выбор сегодня определяет их будущее завтра. Подчеркнуть, что инвестиции в здоровье – это инвестиции в счастливое и успешное будущее.

Действия учителя: Организует обсуждение, приводит примеры, задает вопросы.

Действия учащихся: Участвуют в обсуждении, делятся своими мыслями и опытом.

Длительность: 5 мин.

Просмотр короткого видеоролика или презентации о преимуществах здорового образа жизни. Обсуждение позитивных сторон здорового поведения. Подчеркивание важности личной ответственности за свое здоровье. Создание коллажа «Мой здоровый выбор».

Действия учителя: Демонстрирует видеоролик, организует обсуждение, предоставляет материалы для коллажа.

Действия учащихся: Смотрят видеоролик, участвуют в обсуждении, создают коллаж.

Длительность: 6 мин.

Разыгрывание ситуаций, в которых подростки сталкиваются с выбором: принять участие в сомнительном мероприятии или отказаться, поддаться давлению сверстников или отстоять свою позицию. Анализ решений и последствий. Цель – научить учащихся уверенно отстаивать свою позицию и делать осознанный выбор.

Действия учителя: Организует ролевые игры, координирует действия учащихся.

Действия учащихся: Участвуют в ролевых играх, анализируют ситуации, делают выводы.

Длительность: 5 мин.

Обсуждение способов поддержки здорового образа жизни среди сверстников. Как можно положительно повлиять на выбор друзей? Как противостоять негативному влиянию? Рассмотрение конкретных ситуаций и поиск конструктивных решений. Важно подчеркнуть, что поддержка и сотрудничество могут помочь сделать здоровый выбор более легким и приятным.

Действия учителя: Модерирует дискуссию, направляет разговор в конструктивное русло.

Действия учащихся: Участвуют в дискуссии, делятся своим опытом, предлагают решения.

Длительность: 2 мин.

Подведение итогов классного часа. Что нового узнали? Что изменилось в вашем отношении к здоровью и ценностям? Заполнение анкет рефлексии. Обсуждение полученных результатов. Акцентирование внимания на том, что каждый человек сам несет ответственность за свое здоровье и должен делать осознанный выбор.

Действия учителя: Организует рефлексию, подводит итоги, благодарит учащихся за участие.

Действия учащихся: Участвуют в рефлексии, заполняют анкеты, делятся своими впечатлениями.

Длительность: 3 мин.

Список литературы и интернет-ресурсов для самостоятельного изучения темы. Книги, статьи, сайты, посвященные здоровому образу жизни, психологии подростка, этике и ценностям. Рекомендации по дальнейшему самообразованию и поиску информации. Предложение учащимся поделиться своими находками и интересными материалами.

Действия учителя: Представляет список литературы, отвечает на вопросы.

Действия учащихся: Записывают список литературы, задают вопросы.

Длительность: 2 мин.