Начальный этап классного часа, направленный на создание благоприятной атмосферы и мотивацию учащихся к обсуждению темы. Учитель привлекает внимание учащихся к вопросу о том, как они обычно проводят свое свободное время, и задает вопросы, стимулирующие к размышлению о связи между досугом и здоровьем. Начинается небольшой интерактив, который позволит вовлечь учеников в тему.

Действия учителя: Приветствует учащихся, объявляет тему классного часа и задает наводящие вопросы.

Действия учащихся: Учащиеся отвечают на вопросы учителя и выражают свое мнение.

Длительность: 5 мин.

Этот этап посвящен определению ключевых понятий: 'свободное время' и 'здоровье'. Учащимся предлагается сформулировать свое понимание этих понятий и обсудить их значение в контексте современного образа жизни. Акцент делается на многогранности понятия 'здоровье' (физическое, психическое, социальное).

Действия учителя: Предлагает учащимся определить понятия 'свободное время' и 'здоровье'.

Действия учащихся: Учащиеся высказывают свои определения и участвуют в дискуссии.

Длительность: 5 мин.

Рассмотрение различных видов досуга (активный отдых, чтение, занятия спортом, общение с друзьями, просмотр телевизора, компьютерные игры) и их влияния на здоровье. Учащиеся анализируют положительные и отрицательные аспекты каждого вида досуга.

Действия учителя: Представляет информацию о различных видах досуга и их влиянии на здоровье.

Действия учащихся: Учащиеся анализируют информацию и высказывают свое мнение.

Длительность: 8 мин.

Выявление факторов риска для здоровья, связанных с нерациональным использованием свободного времени: малоподвижный образ жизни, переутомление, вредные привычки, зависимость от гаджетов. Обсуждение последствий этих факторов для физического и психического здоровья.

Действия учителя: Обсуждает с учащимися факторы риска и последствия нерационального использования времени.

Действия учащихся: Учащиеся приводят примеры и участвуют в дискуссии.

Длительность: 7 мин.

Учащиеся делятся на группы и разрабатывают собственные стратегии организации свободного времени с учетом интересов и потребностей. Каждая группа представляет свои идеи и получает обратную связь от других участников.

Действия учителя: Организует работу в группах и координирует обсуждение.

Действия учащихся: Учащиеся разрабатывают стратегии и представляют их классу.

Длительность: 8 мин.

Представление разработанных стратегий организации свободного времени каждой группой. Обсуждение преимуществ и недостатков различных подходов, а также практических советов по реализации этих стратегий.

Действия учителя: Модерирует обсуждение и предоставляет конструктивную обратную связь.

Действия учащихся: Учащиеся слушают презентации и участвуют в обсуждении.

Длительность: 5 мин.

Учащиеся определяют индивидуальные цели по организации свободного времени, исходя из обсуждения и групповой работы. Они записывают свои цели и планируют конкретные шаги для их достижения. Формируется личный план.

Действия учителя: Помогает учащимся сформулировать индивидуальные цели и составить планы.

Действия учащихся: Учащиеся записывают свои цели и планы.

Длительность: 3 мин.

Учитель предоставляет обратную связь по высказанным идеям и предложениям. Даются рекомендации по поиску дополнительной информации и ресурсов для организации здорового и активного досуга.

Действия учителя: Выступает с рекомендациями и отвечает на вопросы учащихся.

Действия учащихся: Учащиеся слушают и задают вопросы.

Длительность: 2 мин.

Проведение рефлексии, направленной на осмысление полученных знаний и опыта. Учащимся предлагается ответить на вопросы о том, что они узнали нового, что было наиболее полезным и как они планируют использовать полученные знания в будущем.

Действия учителя: Проводит рефлексию с помощью вопросов и обсуждения.

Действия учащихся: Учащиеся отвечают на вопросы и делятся своими впечатлениями.

Длительность: 2 мин.

Предлагается список литературы и интернет-ресурсов для самостоятельного изучения темы организации свободного времени и здорового образа жизни. Учащиеся могут использовать эти ресурсы для расширения своих знаний и углубления понимания темы.

Действия учителя: Предоставляет список литературы и интернет-ресурсов.

Действия учащихся: Учащиеся записывают список ресурсов.

Длительность: 0 мин.