Начало классного часа, создание благоприятной атмосферы для обсуждения. Учитель задает вопросы о роли Интернета в жизни современных подростков, провоцируя дискуссию. Подчеркивается важность осознанного подхода к использованию сети и необходимость обсуждения возможных рисков. Важно привлечь внимание учеников к теме и обозначить актуальность проблемы.

Действия учителя: Приветствует учащихся, задает вопросы о времени, проводимом в Интернете, и его роли в жизни подростков.

Действия учащихся: Учащиеся делятся своими мнениями и опытом использования Интернета.

Длительность: 5 мин.

Определение понятия «привычка к Интернету» и ее отличия от интернет-зависимости. Разъяснение психологических механизмов формирования привычки, включая систему вознаграждения и дофаминовый цикл. Обсуждение различных типов интернет-активности, способных вызывать привыкание: социальные сети, онлайн-игры, просмотр видео и т.д. Важно подчеркнуть, что привычка не всегда является негативной, но может перерасти в зависимость.

Действия учителя: Демонстрирует презентацию с определениями и объяснением психологических механизмов формирования привычки к Интернету.

Действия учащихся: Учащиеся слушают, задают вопросы и принимают участие в обсуждении.

Длительность: 7 мин.

Групповая дискуссия о плюсах и минусах использования Интернета. Учащиеся делятся своим опытом и аргументируют свою позицию. Обсуждаются вопросы доступа к информации, возможности обучения, коммуникации, развлечений, а также риски кибербуллинга, дезинформации и негативного влияния на здоровье. Важно научить учеников видеть обе стороны медали.

Действия учителя: Организует групповой мозговой штурм, направленный на выявление положительных и отрицательных аспектов использования Интернета.

Действия учащихся: Учащиеся активно участвуют в обсуждении, приводя примеры из личного опыта.

Длительность: 6 мин.

Рассмотрение факторов, способствующих развитию привычки к Интернету и ее перерастанию в зависимость. Обсуждение психологических особенностей подростков, социальных факторов, семейного влияния и доступности Интернета. Анализ основных признаков интернет-зависимости: потеря контроля над временем, пренебрежение другими сферами жизни, раздражительность при отсутствии доступа к сети и т.д.

Действия учителя: Предлагает учащимся проанализировать перечень факторов риска и признаков интернет-зависимости.

Действия учащихся: Учащиеся работают в группах, обсуждая и выделяя наиболее значимые факторы и признаки.

Длительность: 6 мин.

Учащимся предлагается пройти короткий тест или ответить на вопросы анкеты для самооценки степени своей вовлеченности в Интернет и выявления возможных признаков формирования привычки. Анализ результатов проводится индивидуально или в группах. Важно подчеркнуть, что цель задания – не диагностика зависимости, а повышение осознанности и самоконтроля.

Действия учителя: Раздает учащимся раздаточный материал с вопросами для самооценки.

Действия учащихся: Учащиеся самостоятельно заполняют анкету и анализируют результаты.

Длительность: 5 мин.

Обсуждение и разработка практических стратегий осознанного и безопасного поведения в сети. Учащиеся предлагают собственные идеи и решения. Рассматриваются вопросы планирования времени, установки лимитов на использование Интернета, поиска альтернативных видов досуга, развития навыков критического мышления и защиты личной информации.

Действия учителя: Направляет дискуссию и помогает учащимся сформулировать конкретные стратегии.

Действия учащихся: Учащиеся делятся своими идеями и вместе разрабатывают план действий.

Длительность: 5 мин.

Обсуждение роли семьи и друзей в поддержании здорового образа жизни и осознанного использования Интернета. Учащиеся делятся своим опытом общения с родителями и сверстниками по данной теме. Обсуждаются вопросы взаимопомощи, поддержки и ответственности. Важно подчеркнуть, что поддержка близких играет ключевую роль в преодолении зависимости.

Действия учителя: Задает вопросы, направленные на обсуждение роли семьи и друзей.

Действия учащихся: Учащиеся делятся своим опытом и мнениями.

Длительность: 4 мин.

Просмотр короткого видеоролика, посвященного влиянию Интернета на жизнь подростков. После просмотра проводится обсуждение основных мыслей и идей, представленных в видео. Учащиеся высказывают свое мнение и делятся своими впечатлениями.

Действия учителя: Демонстрирует видеоролик и модерирует обсуждение.

Действия учащихся: Учащиеся смотрят видео и активно участвуют в обсуждении.

Длительность: 5 мин.

Подведение итогов классного часа. Учащимся предлагается поделиться своими впечатлениями, выводами и планами на будущее. Учитель подчеркивает важность осознанного подхода к использованию Интернета и необходимости заботы о своем здоровье и благополучии. Важно закрепить полученные знания и мотивировать учеников к дальнейшим размышлениям.

Действия учителя: Подводит итоги классного часа и предоставляет слово учащимся для рефлексии.

Действия учащихся: Учащиеся делятся своими впечатлениями и планами.

Длительность: 3 мин.

Представление списка рекомендуемой литературы и интернет-ресурсов для дальнейшего изучения темы интернет-зависимости и осознанного использования Интернета. Этот этап направлен на стимулирование самостоятельной работы и расширение знаний учащихся. Указываются ссылки на научные статьи, книги, сайты и видеоматериалы.

Действия учителя: Предоставляет учащимся список литературы и интернет-ресурсов.

Действия учащихся: Учащиеся записывают список литературы для дальнейшего изучения.

Длительность: 2 мин.