Краткое введение в тему психологического насилия. Выявление актуальности проблемы и ее значимости для подростков. Необходимо обозначить границы темы, подчеркнуть, что речь пойдет о формах насилия, не связанным с физическим воздействием. Важно сразу снять тревогу и обозначить, что классный час – безопасное пространство для обсуждения сложных вопросов. Проведение мини-опроса, чтобы узнать, что уже знают ребята об этой теме, какие ассоциации вызывает у них словосочетание «психологическое насилие».

Действия учителя: Приветствует учащихся, объявляет тему классного часа, формулирует цели и задачи.

Действия учащихся: Учащиеся отвечают на вопросы учителя, выражают свои ожидания от занятия.

Длительность: 5 мин.

Определение понятия «психологическое насилие». Разбор различных форм проявления: оскорбления, унижения, манипуляции, контроль, угрозы, шантаж, газлайтинг. Обсуждение того, как психологическое насилие отличается от обычного конфликта или критики. Важно показать, что насилие – это систематическое и преднамеренное воздействие, направленное на подавление личности, а не единичный случай.

Действия учителя: Представляет информацию о формах психологического насилия, приводит примеры.

Действия учащихся: Учащиеся слушают, задают вопросы, приводят собственные примеры.

Длительность: 8 мин.

Рассмотрение краткосрочных и долгосрочных последствий психологического насилия для психического и физического здоровья жертвы. Обсуждение возможных последствий: низкая самооценка, депрессия, тревожность, посттравматическое стрессовое расстройство, проблемы в отношениях, суицидальные мысли. Упор на то, что последствия могут быть скрыты и проявляться не сразу.

Действия учителя: Рассказывает о последствиях, демонстрирует иллюстрации/видеофрагменты (при необходимости).

Действия учащихся: Учащиеся обсуждают, делятся своими наблюдениями, задают вопросы.

Длительность: 7 мин.

Анализ конкретных кейсов (реальных или придуманных) ситуаций, в которых проявляется психологическое насилие. Разбор действий жертвы и агрессора. Выявление возможностей для защиты и помощи. Разделение учащихся на группы для обсуждения и представления результатов.

Действия учителя: Предлагает кейсы, организует работу в группах, контролирует обсуждение.

Действия учащихся: Учащиеся анализируют кейсы, обсуждают в группах, представляют свои выводы.

Длительность: 8 мин.

Проигрывание ролевых ситуаций, в которых учащиеся могут примерить на себя роли жертвы, агрессора и свидетеля. Цель – отработка навыков конструктивного общения, умения сказать «нет», попросить о помощи. Анализ поведения участников и выявление эффективных стратегий реагирования.

Действия учителя: Предлагает сценарии, помогает учащимся вжиться в роли, координирует процесс.

Действия учащихся: Учащиеся играют роли, взаимодействуют друг с другом, анализируют свои действия.

Длительность: 7 мин.

Обсуждение способов защиты от психологического насилия: установление границ, умение говорить «нет», обращение за помощью к родителям, друзьям, психологам, педагогам. Подчеркивается важность самооценки и веры в себя. Разработка учащимися собственного «кода поведения» в ситуациях психологического насилия.

Действия учителя: Направляeт обсуждение, предлагает варианты решений, мотивирует к самозащите.

Действия учащихся: Учащиеся делятся своими идеями, разрабатывают «код поведения».

Длительность: 5 мин.

Обсуждение роли свидетеля в ситуациях психологического насилия. Что можно сделать, чтобы помочь жертве? Как безопасно вмешаться? Когда необходимо обратиться за помощью к взрослым? Обсуждение ответственности свидетелей за происходящее.

Действия учителя: Задает вопросы, стимулирует обсуждение, помогает учащимся осознать свою ответственность.

Действия учащихся: Учащиеся делятся своими мыслями и предлагаeт варианты действий.

Длительность: 3 мин.

Предоставление информации о телефонах доверия, сайтах, организациях, которые оказывают помощь пострадавшим от психологического насилия. Подчеркивается, что обращение за помощью – это не слабость, а проявление силы и заботы о себе.

Действия учителя: Предоставляет информацию, отвечает на вопросы.

Действия учащихся: Учащиеся записывают контакты, задают вопросы.

Длительность: 2 мин.

Обобщение полученных знаний и обмена впечатлениями об участии в классном часе. Заполнение анкет обратной связи, высказывание мнений и предложений. Акцент на том, что полученные знания помогут учащимся в реальной жизни.

Действия учителя: Проводит рефлексию, собирает обратную связь.

Действия учащихся: Учащиеся делятся своими впечатлениями, отвечают на вопросы.

Длительность: 3 мин.

Предоставление списка литературы, статей, интернет-ресурсов для углубленного изучения темы. Рекомендации по дальнейшему самообразованию.

Действия учителя: Предлагает список литературы и ресурсов.

Действия учащихся: Учащиеся ознакамливаются со списком.

Длительность: 2 мин.