§ 55. Память

Определения и обозначения

Память — способность нервной системы воспринимать, сохранять и воспроизводить информацию о событиях и действиях. Благодаря памяти прошлый опыт не исчезает сразу после того, как событие закончилось. Она помогает узнавать знакомое, учиться и использовать полученные сведения. Поэтому память включает несколько связанных процессов, а не только заучивание.

Запоминание — процесс закрепления новой информации и образования связей между нервными центрами. Проще говоря, мозг связывает новые сведения с уже имеющимися и сохраняет их след. Это нужно, чтобы информация не пропала сразу после восприятия. Запоминание может происходить намеренно или без специальной цели.

Воспроизведение — восстановление в сознании ранее сохранённой информации без повторного восприятия объекта. Например, ученик пересказывает правило, хотя в этот момент не читает учебник. Этот процесс показывает, удаётся ли извлечь сохранённые сведения. Воспроизведение бывает полным или частичным.

Забывание — ослабление или утрата возможности воспроизвести ранее усвоенную информацию. Иными словами, сохранённое становится труднее или невозможно вызвать в сознании. Это не всегда означает, что сведения исчезли полностью: иногда помогает подсказка или повторное изучение. Забывание освобождает внимание от части неиспользуемых сведений, но может затруднить нужное воспоминание.

Как это устроено

Когда человек воспринимает новое событие, между работающими нервными клетками возникают связи. Если сведения повторяются или оказываются значимыми, связи могут становиться более устойчивыми, особенно в коре больших полушарий. Так нервная система сохраняет след информации и позднее может восстановить его. Поэтому память опирается не на отдельное хранилище, а на изменение работы связанных нервных клеток.

Осмысленное запоминание обычно эффективнее механического, потому что понимание помогает связать части материала в систему. Например, если ученик знает, почему происходит явление, отдельные факты можно восстановить через их смысл. При механическом заучивании материал часто повторяют без установления таких связей, и он легче теряется. Повторение полезно в обоих случаях, но осмысленные связи дают дополнительные опоры для памяти.

Кратковременная память удерживает небольшой объём сведений недолго, например пока человек набирает услышанный номер. Долговременная память способна сохранять информацию длительное время, особенно когда человек её понял, использовал или повторял. Эти виды различаются прежде всего длительностью хранения, а доступный объём зависит от задачи и условий. Повторение и смысловая связь могут помочь перевести материал в более прочное хранение.

Внимание помогает выделить нужную информацию среди других впечатлений, а интерес побуждает сосредоточиться на ней; без этого материал может быть воспринят поверхностно. Повторение вновь активирует связи и помогает сохранить сведения дольше, особенно если оно распределено во времени. Сильное волнение, усталость или отвлечение могут мешать сосредоточению и воспроизведению. Сон и отдых важны, потому что после обучения мозгу необходимо время для закрепления усвоенного.

Воспроизведение, узнавание и забывание — разные проявления работы памяти. При воспроизведении человек сам вызывает сведения в сознании, а при узнавании понимает, что уже встречал объект или материал. Забывание означает, что вспомнить становится трудно, но подсказка иногда возвращает доступ к информации. Поэтому неудача при свободном ответе ещё не доказывает, что человек совсем не сохранил изученное.

Виды памяти и основные процессы памяти

Сначала определите, описывает ли строка длительность хранения, способ запоминания или отдельный процесс памяти. Затем сравните характеристику с примером и попробуйте придумать свой. Одно и то же учебное задание может задействовать сразу несколько видов и процессов.

Разбор задач

Задача 1. Изучение определения

Ученик воспринимает объяснение нового определения, повторяет его, пересказывает на следующий день и узнаёт термин в учебнике. Нужно определить, какие процессы памяти проявляются на каждом этапе. Проследим, что сначала происходит с информацией и как ученик обращается к ней позже. Важно различать намеренное запоминание и повторную встречу с уже известным материалом.

1. Когда ученик слушает объяснение, он воспринимает новую информацию. Восприятие даёт материал, с которым дальше работает память.
2. Повторяя определение, ученик закрепляет сведения и связи между их частями. Это запоминание; если он делает это с целью выучить, оно произвольное.
3. Пересказ на следующий день без текста — воспроизведение. Успешный пересказ показывает, что сведения удалось сохранить и извлечь.
4. При встрече с термином в учебнике ученик понимает, что уже видел его. Это узнавание, а не самостоятельное воспроизведение определения.

Ответ: ученик воспринимает объяснение, произвольно запоминает его, сохраняет материал, воспроизводит при пересказе и узнаёт термин в учебнике. Если определение не удаётся пересказать, это не обязательно означает полную утрату: текст может помочь узнать или восстановить его.

Задача 2. Два способа выучить слова

Один ряд слов ученик повторяет механически, а второй объединяет по смыслу и связывает с уже известными сведениями. Нужно сравнить вероятные результаты запоминания. Нельзя решить это только по числу повторений: важно, насколько слова образуют понятную систему. Сравним способы и выясним, какие опоры получает память.

1. В первом случае ученик старается удержать порядок повторением, но почти не создаёт смысловых связей. Если порядок забудется, подсказать следующие слова может быть нечему.
2. Во втором случае слова группируются по общему признаку или связываются с известными фактами. Каждая группа и ассоциация становится опорой для других слов.
3. Для честного сравнения нужно взять ряды одинаковой длины, выделить одинаковое время на изучение и проверять результат одним способом. Затем подсчитать, сколько слов удалось воспроизвести без подсказки.

Ответ: обычно лучше запоминается осмысленно организованный ряд, потому что связи помогают восстановить материал. Однако результат зависит и от внимания, сложности слов и условий проверки; сравнение должно учитывать эти условия.

Задача 3. Повторение и сон

Нужно составить план проверки влияния повторения и сна: выучить одинаковый материал по двум схемам, проверить воспроизведение сразу и через сутки. Цель — понять, какой способ связан с более прочным сохранением, а не просто узнать, кто лучше выучил материал в первый раз. Для этого условия сравнения следует сделать одинаковыми, кроме изучаемого фактора. План должен дать возможность сравнить результаты в разное время.

1. Подготовить два равноценных фрагмента одинаковой длины и сложности, а также определить одинаковое время для изучения каждого. Порядок фрагментов лучше менять, чтобы первый не получал преимущества.
2. Один фрагмент повторить несколько раз с промежутками, другой изучить по другой заранее заданной схеме. Записать, сколько времени и повторений пришлось на каждый вариант.
3. Сразу после изучения проверить оба фрагмента одинаковым способом, например попросить пересказать. Через сутки повторить проверку, записав результаты до перечитывания и подсказок.
4. Сравнить количество правильно воспроизведённых сведений сразу и через сутки. Отдельно отметить, сколько ученик спал и были ли отвлечения, поскольку они тоже могут повлиять на результат.

Ответ: такой план позволяет наблюдать, как отличаются немедленное воспроизведение и сохранение материала через сутки. Чтобы сделать вывод о влиянии сна, нужно сравнивать результаты при разных условиях сна, сохраняя остальные условия как можно более сходными; один опыт не доказывает универсальное правило.

Типичные ошибки

Ошибка — считать память только способностью запоминать. Так думают, потому что именно заучивание чаще всего заметно при подготовке к уроку, но память также включает сохранение, воспроизведение, узнавание и забывание. Проверьте себя: можете ли вы назвать процесс, когда ученик сам пересказывает правило, и когда встречает знакомый термин в тексте? Это разные проявления памяти.

Ошибка — путать кратковременную память с долговременной, не учитывая длительность хранения. Обе связаны с удержанием информации, поэтому их можно принять за одно и то же, если смотреть только на содержание. Спросите себя, как долго сохраняются сведения и успел ли человек ими воспользоваться или закрепить их. Короткое удержание номера для набора и воспоминание о давно выученном материале — разные примеры.

Ошибка — утверждать, что механическое многократное повторение всегда эффективнее понимания. Повторение действительно помогает, поэтому легко решить, что достаточно повторять без разбора смысла. Но осмысленные связи дают подсказки для восстановления информации и обычно делают запоминание прочнее. Проверьте себя: можете ли вы объяснить материал своими словами и связать его с известным, а не только повторить знакомую формулировку?

Ошибка — считать забывание полной бесполезностью информации. Если сразу вспомнить не получается, кажется, что сведения исчезли, но иногда достаточно подсказки или повторного изучения, чтобы восстановить их. Проверьте себя: узнаётся ли материал при предъявлении и удаётся ли вспомнить его после небольшой подсказки? Трудность свободного воспроизведения не всегда означает полную утрату сохранённого.

Связь с другими темами

Чтобы понять память, нужно знать строение и функции нервной системы, роль коры больших полушарий, условные рефлексы и временные нервные связи. Эти знания объясняют, как работа нервных клеток связана с закреплением опыта. Дальше тема помогает изучать высшую нервную деятельность, обучение, мышление и индивидуальные особенности человека. В повседневной жизни понимание памяти полезно при подготовке к урокам: можно выбирать осмысленное повторение и соблюдать режим сна.

Что запомнить

• Память обеспечивает запоминание, сохранение и воспроизведение информации.
• Физиологической основой памяти служат временные и устойчивые связи между нервными клетками.
• Кратковременная память хранит информацию недолго, а долговременная — длительное время.
• Осмысленное запоминание обычно прочнее механического.
• Внимание и интерес повышают эффективность запоминания.
• Повторение помогает сохранить информацию и уменьшает забывание.
• Сон и отдых необходимы для закрепления усвоенного материала.