Организационный момент, приветствие. Создание позитивной атмосферы. Актуализация знаний о значении зрения в жизни человека и о проблемах, связанных с его ухудшением. Подчеркивается важность темы в современном мире, насыщенном визуальной информацией. Задание – привести примеры ситуаций, где хорошее зрение особенно важно. Нацеливание на активную работу во время классного часа и создание мотивации к заботе о зрении.

Действия учителя: Приветствует учащихся, обозначает тему и цели классного часа.

Действия учащихся: Приветствуют учителя, включаются в обсуждение.

Длительность: 5 мин.

Обсуждение факторов, негативно влияющих на зрение: длительное пребывание за компьютером, чтение при плохом освещении, неправильное питание, наследственность, травмы глаз. Демонстрация слайдов с иллюстрациями. Подчеркивается влияние мобильных устройств и социальных сетей. Обсуждение последствий плохого зрения для учебы и повседневной жизни. Ученики приводят примеры из личного опыта.

Действия учителя: Проводит интерактивную лекцию о факторах риска.

Действия учащихся: Активно участвуют в обсуждении, делятся личным опытом.

Длительность: 7 мин.

Краткий рассказ об устройстве глаза и его функциях. Акцент на роли различных частей глаза в формировании изображения и передаче информации в мозг. Использование наглядных материалов (плакаты, схема глаза). Объяснение, как разные факторы влияют на работу отдельных частей глаза. Создание понимания, как зрительный аппарат работает и почему важно его беречь.

Действия учителя: Рассказывает об анатомии глаза, демонстрирует схему.

Действия учащихся: Слушают, задают уточняющие вопросы.

Длительность: 5 мин.

Обсуждение правил гигиены зрительной работы при чтении, работе за компьютером, просмотре телевизора: правильное освещение, расстояние до экрана, регулярные перерывы, правильная поза. Демонстрация слайдов с рекомендациями. Разбор конкретных ситуаций и выработка правил поведения. Ученики делятся советами, как организовать рабочее место.

Действия учителя: Озвучивает правила гигиены зрительной работы, организует обсуждение.

Действия учащихся: Задают вопросы, придумывают собственные правила.

Длительность: 8 мин.

Освоение комплекса простых упражнений для глаз: упражнения для укрепления глазных мышц, упражнения для улучшения кровообращения, упражнения для тренировки аккомодации. Демонстрация видеоролика с упражнениями. Совместное выполнение упражнений. Повторение упражнений несколько раз. Подчеркивается важность регулярности выполнения.

Действия учителя: Демонстрирует упражнения, контролирует правильность выполнения.

Действия учащихся: Выполняют упражнения вместе с учителем.

Длительность: 7 мин.

Ученикам предлагается оценить свою зрительную нагрузку в течение дня, используя специально разработанный опросник или таблицу. Анализ полученных результатов и выявление проблемных зон. Обсуждение способов снижения зрительной нагрузки. Формирование осознанного подхода к планированию времени.

Действия учителя: Раздает опросники, помогает в анализе результатов.

Действия учащихся: Заполняют опросники, анализируют свои результаты.

Длительность: 5 мин.

Развенчание популярных мифов о здоровье глаз: например, ухудшение зрения от чтения при плохом освещении. Подкрепление фактами и научными исследованиями. Обсуждение распространенных заблуждений. Формирование критического мышления и умения отличать достоверную информацию от недостоверной. Создание базы знаний, основанных на проверенных фактах.

Действия учителя: Предлагает для обсуждения мифы о зрении, предоставляет научные факты.

Действия учащихся: Участвуют в обсуждении, высказывают свое мнение.

Длительность: 3 мин.

Обсуждение индивидуальных рекомендаций по сохранению зрения с учетом особенностей каждого ученика. Разработка личного плана профилактики зрительных нарушений. Ответы на вопросы. Оказание поддержки и мотивации. Акцент на важности комплексного подхода к заботе о зрении.

Действия учителя: Отвечает на вопросы, дает индивидуальные рекомендации.

Действия учащихся: Задают вопросы, делятся планами.

Длительность: 3 мин.

Подведение итогов классного часа. Обсуждение полученных знаний и впечатлений. Выявление наиболее полезных моментов. Проведение короткого опроса или анкетирования для оценки эффективности занятия. Мотивация к дальнейшему изучению темы.

Действия учителя: Проводит рефлексию, анализирует результаты опроса.

Действия учащихся: Делятся впечатлениями, отвечают на вопросы.

Длительность: 2 мин.

Предоставление списка полезных ресурсов для дальнейшего изучения темы: ссылки на сайты, книги, статьи, видеоматериалы. Рекомендации по поиску достоверной информации о здоровье глаз. Обеспечение возможности для самостоятельного обучения и расширения знаний.

Действия учителя: Предоставляет список литературы.

Действия учащихся: Записывают полезные источники информации.

Длительность: 1 мин.