Содержимое раздела
Обсуждение важности физической подготовки для будущих защитников Родины. Анализ основных физических качеств, необходимых для выполнения боевых задач: сила, выносливость, ловкость, быстрота. Рассмотрение различных видов спорта и физических упражнений, способствующих развитию необходимых качеств. Обсуждение роли здорового образа жизни, правильного питания и режима дня в поддержании оптимальной физической формы. Акцент на том, что физическая подготовка – это не только военное, но и гражданское понятие.
Действия учителя: Проводит беседу о значении физической подготовки, демонстрирует видеоролики.
Действия учащихся: Обсуждают, приводят примеры, делятся опытом.
Длительность: 7 мин.