Организационный момент, приветствие. Постановка проблемы: обсуждение важности употребления воды для здоровья человека. Актуализация знаний учащихся о воде и ее роли в организме. Постановка цели и задач классного часа. Создание благоприятной атмосферы для дальнейшей работы и вовлечение учеников в обсуждение.

Действия учителя: Приветствует учащихся, объявляет тему и цель классного часа, задает вопросы для актуализации знаний.

Действия учащихся: Слушают учителя, отвечают на вопросы, формулируют свои ожидания от занятия.

Длительность: 5 мин.

Рассказ об истории использования минеральной воды в различных культурах. Упоминание о древних цивилизациях, которые использовали минеральные источники в лечебных целях. Обзор развития бальнеологии как науки и практики. Примеры известных минеральных курортов мира и их роль в истории медицины.

Действия учителя: Представляет историческую справку о минеральной воде, демонстрирует иллюстрации и слайды презентации.

Действия учащихся: Слушают рассказ учителя, задают вопросы, делают заметки.

Длительность: 5 мин.

Классификация минеральной воды по химическому составу (гидрокарбонатная, сульфатная, хлоридная и др.). Особенности газированной и негазированной воды. Влияние минерального состава на вкусовые качества и терапевтические свойства. Сравнение различных марок минеральной воды.

Действия учителя: Объясняет классификацию минеральной воды, приводит примеры различных видов, демонстрирует образцы.

Действия учащихся: Слушают объяснение, сравнивают образцы, обсуждают вкусовые качества.

Длительность: 6 мин.

Подробный разбор химического состава минеральной воды: макро- и микроэлементы, витамины, минералы. Роль каждого компонента в поддержании здоровья. Влияние минеральной воды на работу различных органов и систем (сердечно-сосудистой, пищеварительной, нервной и др.).

Действия учителя: Объясняет химический состав, демонстрирует таблицы и схемы, отвечает на вопросы.

Действия учащихся: Записывают информацию, задают вопросы, участвуют в обсуждении.

Длительность: 7 мин.

Обсуждение полезных свойств минеральной воды: улучшение пищеварения, нормализация обмена веществ, укрепление иммунитета, выведение токсинов и др. Минеральная вода при различных заболеваниях (заболевания желудочно-кишечного тракта, печени, почек и т.д.). Профилактическое значение минеральной воды.

Действия учителя: Рассказывает о полезных свойствах, приводит примеры из практики, отвечает на вопросы.

Действия учащихся: Слушают рассказ, делятся личным опытом, задают вопросы.

Длительность: 6 мин.

Критерии выбора минеральной воды: состав, степень газации, контент минералов. Влияние упаковки на качество воды. Как читать этикетку и выбирать воду для конкретных целей. Рекомендации по выбору минеральной воды для детей и пожилых людей.

Действия учителя: Объясняет критерии выбора, демонстрирует примеры этикеток, дает рекомендации.

Действия учащихся: Изучают этикетки, задают вопросы, обсуждают рекомендации.

Длительность: 5 мин.

Рекомендуемая суточная норма употребления минеральной воды. Время и способ употребления минеральной воды (до, во время, после еды). Противопоказания к употреблению минеральной воды. Взаимодействие минеральной воды с лекарственными препаратами.

Действия учителя: Объясняет правила употребления, предоставляет информацию о противопоказаниях и взаимодействии с лекарствами.

Действия учащихся: Слушают объяснение, задают вопросы, обсуждают возможные риски.

Длительность: 4 мин.

Ученики делятся своим опытом употребления минеральной воды. Обсуждение личных предпочтений и ощущений. Поиск информации о минеральной воде, которая подходит каждому ученику, исходя из его потребностей и состояния здоровья. Выработка индивидуальных рекомендаций.

Действия учителя: Модерирует обсуждение, предлагает учащимся поделиться своим опытом, помогает им найти информацию.

Действия учащихся: Делятся опытом, задают вопросы, ищут информацию, вырабатывают рекомендации.

Длительность: 4 мин.

Подведение итогов классного часа. Ответы на вопросы: «Что нового вы узнали?», «Что было наиболее интересным?», «Как вы планируете использовать полученные знания?» Оценка эффективности мероприятия. Учет пожеланий и предложений учащихся.

Действия учителя: Проводит рефлексию, задает вопросы, собирает отзывы.

Действия учащихся: Отвечают на вопросы, делятся впечатлениями, высказывают пожелания.

Длительность: 3 мин.

Предоставление списка литературы и интернет-ресурсов для самостоятельного изучения темы. Рекомендации по дальнейшему исследованию вопроса о минеральной воде и ее влиянии на здоровье. Предложения для углубленного изучения темы.

Действия учителя: Предоставляет список литературы и ресурсов.

Действия учащихся: Записывают список литературы, интересуются дополнительными ресурсами.

Длительность: 2 мин.