Организационный момент. Создание позитивной атмосферы и настрой на продуктивную работу. Обсуждение актуальности темы профилактики вредных привычек в подростковом возрасте. Формулировка целей и задач классного часа. Важно подчеркнуть доброжелательный характер беседы и отсутствие осуждения. Необходимо создать безопасное пространство для выражения мыслей и чувств.

Действия учителя: Приветствует учащихся, объявляет тему и цель классного часа.

Действия учащихся: Слушают учителя, отвечают на вопросы об актуальности темы.

Длительность: 5 мин.

Определение понятия "вредная привычка". Приведение примеров различных вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики, зависимости от гаджетов, нездоровое питание и т.д.). Обсуждение критериев, по которым можно отнести привычку к вредной. Важно, чтобы учащиеся различали привычки, которые вредят только им, и те, которые могут наносить вред окружающим.

Действия учителя: Организует дискуссию об определении и примерах вредных привычек.

Действия учащихся: Участвуют в дискуссии, приводят примеры, формулируют критерии оценки.

Длительность: 7 мин.

Анализ причин, побуждающих людей к возникновению вредных привычек (любопытство, влияние сверстников, копирование поведения взрослых, стремление к самовыражению, неуверенность в себе, стресс и т.д.). Обсуждение роли психологических и социальных факторов. Важно, чтобы учащиеся осознали, что вредные привычки часто являются способом справиться с внутренними проблемами.

Действия учителя: Предлагает учащимся проанализировать причины возникновения вредных привычек.

Действия учащихся: Работают в группах, обсуждают причины и представляют свои выводы.

Длительность: 8 мин.

Рассмотрение последствий вредных привычек для физического и психического здоровья, социальной жизни, успеваемости. Обсуждение краткосрочных и долгосрочных последствий. Приведение примеров из жизни и статистики. Подчеркивается, что последствия могут быть необратимыми и существенно снизить качество жизни.

Действия учителя: Организует просмотр видеоролика о последствиях вредных привычек, проводит обсуждение.

Действия учащихся: Просматривают видеоролик, обсуждают последствия, приводят примеры.

Длительность: 7 мин.

Обсуждение альтернативных способов проведения досуга, которые не связаны с вредными привычками (спорт, творчество, общение с друзьями, волонтерство, учеба и т.д.). Предложение учащимся составить список интересных и полезных занятий. Акцент на том, что здоровый образ жизни может быть интересным и полноценным.

Действия учителя: Предлагает учащимся составить список альтернативных занятий, проводит мозговой штурм.

Действия учащихся: Участвуют в мозговом штурме, составляют списки, делятся идеями.

Длительность: 5 мин.

Исследование влияния окружения на выбор человека. Обсуждение стратегий противостояния негативному влиянию сверстников. Обучение навыкам уверенного отказа и умению отстаивать свою позицию. Важно подчеркнуть, что не всегда легко противостоять давлению, но это необходимо для сохранения своего здоровья.

Действия учителя: Проводит ролевую игру, моделирующую ситуации давления со стороны сверстников.

Действия учащихся: Участвуют в ролевой игре, отрабатывают навыки отказа, обмениваются опытом.

Длительность: 6 мин.

Учащимся предлагается написать короткое письмо самому себе в будущее, в котором они описывают, какой образ жизни они хотят вести и почему они делают выбор в пользу здоровья. Это помогает закрепить осознание ответственности за свои решения и сформировать позитивное отношение к будущему.

Действия учителя: Предлагает учащимся практическое задание, помогает при необходимости.

Действия учащихся: Пишут письма, делятся своими мыслями.

Длительность: 4 мин.

Проведение дискуссии о личной ответственности каждого человека за свое здоровье. Обсуждение вопросов самоконтроля, профилактики и здорового образа жизни. Важно, чтобы учащиеся осознали, что здоровье – это их личный ресурс, который нужно беречь и развивать.

Действия учителя: Модерирует дискуссию, задает наводящие вопросы.

Действия учащихся: Участвуют в дискуссии, высказывают свои мнения, приводят аргументы.

Длительность: 3 мин.

Проведение рефлексии в форме круговой беседы, где каждый ученик поделится своими впечатлениями от занятия, расскажет, что нового он узнал и как он планирует использовать полученные знания в жизни. Необходимо создать атмосферу поддержки и взаимопонимания.

Действия учителя: Направляет рефлексию, задает вопросы.

Действия учащихся: Делятся впечатлениями, отвечают на вопросы, оценивают пользу занятия.

Длительность: 3 мин.

Предоставление списка рекомендованной литературы, интернет-ресурсов и контактной информации организаций, занимающихся профилактикой вредных привычек. Это позволит учащимся получить дополнительную информацию и обращаться за помощью, если это необходимо.

Действия учителя: Представляет список литературы и интернет-ресурсов.

Действия учащихся: Записывают список литературы, задают вопросы.

Длительность: 2 мин.