Организационный момент. Создание позитивной атмосферы. Обсуждение важности темы здоровья и роли профилактики вредных привычек в жизни подростка. Формулировка целей и задач классного часа. Акцентирование внимания на актуальности проблемы курения среди молодежи. Постановка вопросов для размышления: что такое курение, почему люди начинают курить, какие последствия оно может иметь? 425 символов.

Действия учителя: Приветствует учащихся, объявляет тему и цели классного часа.

Действия учащихся: Слушают учителя, формулируют свои ожидания от занятия.

Длительность: 5 мин.

Изучение состава табачного дыма: никотин, смолы, угарный газ и другие вредные вещества. Объяснение механизмов их воздействия на организм. Рассмотрение различных способов употребления табака: сигареты, сигары, трубки, электронные сигареты и их особая опасность. Обсуждение негативного влияния пассивного курения. Активизация познавательной деятельности учащихся посредством вопросов и заданий. 390 символов.

Действия учителя: Представляет информацию о составе табака и способах его употребления.

Действия учащихся: Задают вопросы, делают краткие записи.

Длительность: 7 мин.

Рассмотрение последствий курения для лёгких, трахеи и бронхов. Объяснение развития хронического бронхита, эмфиземы и рака лёгких. Демонстрация иллюстраций и видеоматериалов, показывающих поражение лёгких курильщиков. Обсуждение способов профилактики заболеваний дыхательной системы. Установление взаимосвязи между курением и снижением спортивных результатов. 432 символов.

Действия учителя: Демонстрирует материалы о влиянии курения на дыхательную систему.

Действия учащихся: Анализируют иллюстрации, отвечают на вопросы.

Длительность: 6 мин.

Объяснение влияния курения на сердце, сосуды и кровяное давление. Демонстрация примеров развития ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда и инсульта. Обсуждение рисков тромбообразования и атеросклероза. Подчёркивание важности здорового питания и физической активности для поддержания здоровья сердца. 380 символов.

Действия учителя: Объясняет риски для сердечно-сосудистой системы.

Действия учащихся: Обсуждают связь между курением и сердечными заболеваниями.

Длительность: 5 мин.

Рассмотрение влияния курения на другие органы и системы: желудочно-кишечный тракт, нервную систему, кожу, зубы. Обсуждение негативного воздействия на репродуктивную функцию, беременность и развитие плода. Акцентирование внимания на ухудшении внешнего вида и преждевременном старении кожи. Привлечение внимания к финансовым затратам на курение. 410 символов.

Действия учителя: Рассказывает о широком спектре негативных последствий.

Действия учащихся: Задают уточняющие вопросы.

Длительность: 5 мин.

Развенчание распространенных мифов о курении: «Курение успокаивает», «Курение помогает контролировать вес», «Лёгкие курильщики меньше болеют». Анализ причин, по которым люди верят в эти мифы. Представление научных доказательств, опровергающих эти утверждения. Обсуждение психологических причин, толкающих к курению. 365 символов.

Действия учителя: Опровергает популярные мифы о курении.

Действия учащихся: Высказывают своё мнение, приводят примеры.

Длительность: 5 мин.

Обсуждение социальных, психологических и генетических факторов, способствующих началу курения. Рассмотрение влияния рекламы, моды и окружения. Анализ роли сверстников и семейных традиций. Обсуждение способов противостоять давлению со стороны окружения. Выявление личных причин, по которым подростки могут быть склонны к курению. 400 символов.

Действия учителя: Направляет обсуждение в русло анализа причин.

Действия учащихся: Делятся своими мыслями и опытом.

Длительность: 5 мин.

Обсуждение преимуществ здорового образа жизни: правильное питание, физическая активность, полноценный сон, отказ от вредных привычек. Представление примеров успешных людей, ведущих здоровый образ жизни. Обсуждение способов организации своего времени для занятий спортом и другими полезными делами. Планирование личных шагов для ведения здорового образа жизни. 395 символов.

Действия учителя: Поддерживает беседу о преимуществах здорового образа жизни.

Действия учащихся: Делятся своими планами и идеями.

Длительность: 5 мин.

Обсуждение полученных знаний и впечатлений. Проведение опроса: «Что нового вы узнали на классном часу?», «Какие выводы вы сделали для себя?», «Готовы ли вы вести здоровый образ жизни?» Подведение итогов классного часа. Благодарность учащимся за активное участие. Акцентирование внимания на важности осознанного выбора в пользу здоровья. 385 символов.

Действия учителя: Проводит рефлексию, подводит итоги.

Действия учащихся: Делятся впечатлениями, отвечают на вопросы.

Длительность: 3 мин.

Предоставление учащимся списка литературы и интернет-ресурсов для дальнейшего самостоятельного изучения темы. Рекомендации по поиску достоверной информации о влиянии табака на здоровье. Информация о организациях, оказывающих помощь в отказе от курения. Призыв к распространению знаний о вреде курения среди сверстников и членов семьи. 370 символов.

Действия учителя: Предоставляет список литературы и интернет-ресурсов.

Действия учащихся: Записывают полезные ссылки и названия книг.

Длительность: 2 мин.