Создание позитивной атмосферы, обозначение темы и целей классного часа. Акцентирование внимания на важности заботы о своем здоровье и безопасности. Объяснение значимости данной темы для их возраста, подчеркивание личной ответственности каждого за свои действия и выбор. Подчеркнуть взаимосвязь здорового образа жизни и успешного будущего, успешной учебы и радости.

Действия учителя: Приветствует учащихся, сообщает тему и цели классного часа.

Действия учащихся: Внимательно слушают учителя, настраиваются на работу.

Длительность: 5 мин.

Обсуждение понятия «здоровье» и его компонентов (физическое, психическое, социальное). Анализ факторов, влияющих на здоровье (питание, физическая активность, сон, вредные привычки, окружающая среда). Рассмотрение последствий нездорового образа жизни. Попытаться создать коллективное определение здоровья, учитывая все аспекты.

Действия учителя: Задает вопросы, стимулирующие дискуссию о значении здоровья.

Действия учащихся: Активно участвуют в обсуждении, делятся своим мнением.

Длительность: 7 мин.

Обсуждение принципов сбалансированного питания. Выявление полезных и вредных продуктов. Формирование осознанного подхода к выбору продуктов питания. Подчеркивание роли правильного питания в физическом и психическом развитии. Привести примеры простого, но здорового рациона.

Действия учителя: Демонстрирует презентацию о здоровом питании, отвечает на вопросы.

Действия учащихся: Задают вопросы, обсуждают примеры здорового и нездорового питания.

Длительность: 6 мин.

Обсуждение важности регулярных физических упражнений. Выбор видов физической активности, соответствующих интересам и возможностям каждого. Формирование мотивации к занятиям спортом. Рассмотрение положительного влияния физкультуры и спорта на учебу и настроение.

Действия учителя: Предлагает обсудить любимые виды спорта, дает рекомендации.

Действия учащихся: Делятся своими предпочтениями в спорте, обсуждают возможности занятий.

Длительность: 5 мин.

Определение различных видов рисков, с которыми могут столкнуться учащиеся (на улице, в транспорте, в интернете). Обсуждение правил безопасного поведения в этих ситуациях. Отработка умения правильно реагировать на опасные ситуации и обращаться за помощью. Особенно уделить внимание вопросам безопасности в сети интернет.

Действия учителя: Представляет информацию о распространенных рисках и способах защиты.

Действия учащихся: Анализируют конкретные ситуации, предлагают варианты действий.

Длительность: 7 мин.

Обсуждение правил безопасного поведения в интернете. Риски онлайн-знакомств, кибербуллинга, мошенничества. Защита личной информации. Важность критического мышления при работе с информацией в сети. Практические советы по настройке конфиденциальности в социальных сетях.

Действия учителя: Организует дискуссию о потенциальных опасностях в интернете.

Действия учащихся: Делятся опытом столкновения с интернет-угрозами, обсуждают пути решения.

Длительность: 5 мин.

Разделение учащихся на группы. Каждой группе предлагается проанализировать конкретную ситуацию, связанную с безопасностью или здоровьем, и предложить оптимальные пути решения. Представление результатов работы групп и обсуждение.

Действия учителя: Координирует работу групп, оказывает помощь при необходимости.

Действия учащихся: Работают в группах, анализируют ситуации, разрабатывают решения.

Длительность: 5 мин.

Обсуждение негативного влияния курения, алкоголя и наркотиков на здоровье. Развенчивание мифов о вредных привычках. Формирование устойчивого неприятия к вредным привычкам. Роль семьи и общества в профилактике вредных привычек.

Действия учителя: Представляет информацию о вреде вредных привычек.

Действия учащихся: Делятся своими знаниями о вредных привычках, обсуждают последствия.

Длительность: 3 мин.

Подведение итогов классного часа. Обобщение полученных знаний и навыков. Ответы на вопросы учащихся. Формулирование личных планов по улучшению здоровья и обеспечению безопасности. Обсуждение, что запомнилось, что было новым, и как это можно применять в жизни.

Действия учителя: Организует обсуждение, подводит итоги, стимулирует учащихся к самооценке.

Действия учащихся: Делятся впечатлениями, обсуждают полученные знания, формулируют планы.

Длительность: 4 мин.

Предоставление списка полезной литературы, интернет-ресурсов и организаций, занимающихся вопросами здоровья и безопасности. Рекомендации для самостоятельного изучения темы. Адреса и телефоны служб экстренной помощи.

Действия учителя: Зачитывает список литературы, предоставляет необходимые ссылки.

Действия учащихся: Записывают список литературы для дальнейшего изучения.

Длительность: 3 мин.