В этом пункте будет текст о гипергликемии — состоянии, при котором в крови становится слишком много глюкозы. Будет объяснено, что глюкоза нужна клеткам для энергии, а инсулин помогает ей попасть из крови в клетки. Простая схема покажет разницу между нормальным уровнем сахара и повышенным.

В этом пункте будет текст о причинах гипергликемии: пропуске или неправильном введении инсулина, нарушении режима лечения, болезни, стрессе, непривычной физической нагрузке и употреблении большого количества сладкой пищи. Будет подчеркнуто, что точную причину определяет врач, а школьнику важно вовремя сообщить о плохом самочувствии.

В этом пункте будет текст о признаках, которые могут появиться при повышенном уровне глюкозы: сильной жажде, сухости во рту, частом и обильном мочеиспускании, усталости, сонливости, головной боли и ухудшении концентрации. Картинки и короткие подписи помогут запомнить, что один симптом не подтверждает диагноз, но требует внимания.

В этом пункте будет текст о симптомах, при которых состояние может быстро ухудшаться: тошноте, рвоте, боли в животе, выраженной слабости, сонливости, спутанности сознания, шумном или необычно глубоком дыхании и запахе ацетона. Будет объяснено, что такие признаки могут быть опасными и требуют немедленного обращения за медицинской помощью.

В этом пункте будет текст о безопасном алгоритме действий: сохранять спокойствие, не оставлять человека одного, посадить или уложить его в удобное положение, позвать учителя, школьного медработника или другого взрослого и сообщить, что у человека диабет и появились тревожные признаки. Нельзя стыдить, пугать или заставлять продолжать занятие.

В этом пункте будет текст о ситуациях, когда нужно срочно звонить 112 или 103: человек потерял сознание, не отвечает, тяжело дышит, многократно рвёт, не может пить, выглядит очень слабым или быстро ухудшается. Будут указаны важные сведения для диспетчера: адрес, симптомы, возраст и известный диабет, если эта информация доступна.

В этом пункте будет текст о запрещённых действиях: нельзя самостоятельно увеличивать или уменьшать дозу инсулина и других лекарств, давать чужие препараты, заставлять человека есть или пить при нарушении сознания, оставлять его одного и пытаться лечить народными средствами. Любые решения о лечении принимает сам пациент по своему плану или медицинский специалист.

В этом пункте будет текст о том, что при нормальном сознании человеку можно предложить небольшими глотками обычную воду, если ему не запрещено пить. Измерить глюкозу следует только тем способом и прибором, которыми пациент обычно пользуется. Результат нужно сообщить взрослому. При рвоте, сонливости или потере сознания нельзя давать воду и еду.

В этом пункте будет текст о полезных правилах для человека с диабетом: соблюдать индивидуальный план лечения и питания, иметь при себе средства контроля, воду и контакты близких, проверять самочувствие во время болезни и заранее рассказывать ответственным взрослым, что делать в экстренной ситуации. Одноклассникам важно проявлять уважение и не скрывать тревожные симптомы.

В этом пункте будет текст о кратком алгоритме для повторения: заметил жажду, слабость, тошноту или необычное дыхание — остановись; сообщи взрослому; проверь, есть ли у пациента план действий; не меняй лекарства самостоятельно; при тяжёлых симптомах звони 112 или 103. Иллюстрации и четыре шага помогут быстро вспомнить правила в стрессовой ситуации.