Содержание
- Введение 1
- Что такое самооценка? 2
- Факторы, влияющие на самооценку 3
- Упражнение «Мои сильные стороны» 4
- Упражнение «Обратная связь» 5
- Как реагировать на критику? 6
- Стратегии повышения уверенности в себе 7
- Ролевая игра «Я и критик» 8
- Рефлексия 9
- Список литературы 10