Приветствие, создание позитивной атмосферы, актуализация темы классного часа. Учитель подчеркивает важность психического здоровья и необходимости своевременной помощи. Учащимся предлагается подумать, с какими проблемами они сталкиваются в жизни. Затрагивается тема, что просить о помощи – это нормально и не является признаком слабости. Беседа направлена на то, чтобы вызвать интерес к теме и настроить на продуктивную работу. (402 символа)

Действия учителя: Приветствует учащихся, объявляет тему и цели классного часа.

Действия учащихся: Слушают учителя, отвечают на вопросы, делятся своими мыслями.

Длительность: 5 мин.

Рассказ об истории возникновения телефона доверия, его развитии и эволюции. Учащимся предлагается узнать о людях, которые стояли у истоков этого движения. Обсуждение первых телефонных линий и как они помогали людям в трудных ситуациях. Исторический контекст помогает понять, почему возникла необходимость в такой службе поддержки. Анализ меняющихся потребностей общества и адаптация телефонов доверия к современным реалиям.

Действия учителя: Рассказывает об истории возникновения телефона доверия.

Действия учащихся: Слушают учителя, задают вопросы, делают записи в тетрадях.

Длительность: 5 мин.

Объяснение принципов работы телефона доверия, кто принимает звонки, какие гарантии анонимности и конфиденциальности предоставляются. Рассмотрение различных видов помощи, которые оказываются: психологическая поддержка, консультации, информация. Обсуждение важности профессионализма и этики сотрудников телефонов доверия. Акцентирование внимания на том, что обращение на телефон доверия – это безопасный и эффективный способ получить помощь.

Действия учителя: Объясняет принципы работы телефона доверия.

Действия учащихся: Задают вопросы, уточняют детали, обсуждают важность конфиденциальности.

Длительность: 6 мин.

Разбор типичных ситуаций, когда учащимся может потребоваться помощь психолога или специалиста телефона доверия: проблемы в отношениях с родителями и сверстниками, буллинг, стресс, депрессия, низкая самооценка. Анализ конкретных примеров и обсуждение возможных стратегий решения проблем. Учащимся предлагается подумать о ситуациях, когда они сами чувствовали себя уязвимыми и нуждались в поддержке. (433 символа)

Действия учителя: Предлагает учащимся рассмотреть различные жизненные ситуации.

Действия учащихся: Обсуждают ситуации, делятся своим опытом, высказывают свое мнение.

Длительность: 6 мин.

Обсуждение проблемы кибербуллинга, его последствий и способов защиты. Ознакомление с правилами безопасного поведения в интернете. Рекомендации по защите личной информации и приватности в социальных сетях. Рассмотрение случаев онлайн-травли и обсуждение способов реагирования на них. Учащимся предлагается проанализировать риски, связанные с онлайн-общением, и разработать правила безопасного поведения в сети.

Действия учителя: Обсуждает проблему кибербуллинга.

Действия учащихся: Делятся своим опытом, задают вопросы, предлагают решения.

Длительность: 5 мин.

Проведение ролевой игры, в которой учащиеся практикуют навыки обращения на телефон доверия. Один учащийся играет роль звонящего, другой – оператора телефона доверия. Разыгрываются различные сценарии: просьба о помощи, рассказ о проблеме, получение совета. Цель упражнения – помочь учащимся почувствовать себя увереннее и научиться правильно формулировать свои мысли и чувства при обращении за помощью.

Действия учителя: Организует и модерирует ролевую игру.

Действия учащихся: Участвуют в ролевой игре, играют разные роли.

Длительность: 5 мин.

Организация дискуссии на тему: "Обратиться за помощью – это слабость или сила?". Обсуждение различных точек зрения и аргументов. Цель дискуссии – помочь учащимся осознать, что обращение за помощью – это проявление сильной личности, способной признать свои проблемы и искать пути их решения. Развенчание стереотипов о том, что обращение за помощью – это признак слабости.

Действия учителя: Модерирует дискуссию, задает вопросы, направляет обсуждение.

Действия учащихся: Высказывают свое мнение, приводят аргументы, участвуют в дискуссии.

Длительность: 4 мин.

Презентация информации о различных номерах телефонов доверия и онлайн-ресурсах, где можно получить психологическую помощь. Предоставление учащимся памяток с важными контактами. Обсуждение преимуществ и недостатков различных каналов связи: телефон, электронная почта, онлайн-чат. Акцентирование внимания на том, что помощь доступна в любое время и в любом месте.

Действия учителя: Предоставляет информацию о телефонах доверия и онлайн-ресурсах.

Действия учащихся: Записывают номера телефонов и адреса сайтов, задают вопросы.

Длительность: 3 мин.

Проведение рефлексии: обсуждение того, что нового узнали учащиеся на классном часе, какие выводы они сделали, что им понравилось и что не понравилось. Предложение учащимся поделиться своими впечатлениями и эмоциями. Подведение итогов классного часа и благодарность учащимся за активное участие. Получение обратной связи от учащихся для улучшения работы в будущем.

Действия учителя: Проводит рефлексию, подводит итоги.

Действия учащихся: Делятся своими впечатлениями, отвечают на вопросы.

Длительность: 2 мин.

Предоставление списка литературы и интернет-ресурсов для дальнейшего изучения темы. Сотрудничество с библиотекарем для обеспечения доступа к необходимой информации. Рекомендации по чтению книг и статей, посвященных психологическому здоровью и безопасности. Список полезных сайтов и онлайн-платформ, где можно получить дополнительную информацию. Подчеркивание важности самообразования и непрерывного обучения.

Действия учителя: Предоставляет список литературы и ресурсов.

Действия учащихся: Знакомятся со списком, задают вопросы.

Длительность: 2 мин.