Вступительное слово учителя, актуализация темы классного часа. Подчеркивается важность заботы о своем здоровье и проблематика вредных привычек в современном обществе. Задается вопрос, что они понимают под вредными привычками, и предлагается поделиться своими мыслями. Создание благоприятной атмосферы для открытого обсуждения. Необходимо заинтересовать учащихся темой, подчеркнув ее актуальность для их возраста.

Действия учителя: Приветствует учащихся, объявляет тему и цель классного часа.

Действия учащихся: Участвуют в обсуждении, высказывают свои мнения.

Длительность: 5 мин.

Определение понятия «вредная привычка». Разбор примеров вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики, зависимость от гаджетов, переедание и др.). Обсуждение отличий между привычкой и зависимостью. Важно подчеркнуть, что вредные привычки — это не только физиологическая, но и психологическая зависимость, которая требует комплексного подхода к преодолению.

Действия учителя: Предлагает учащимся дать определение вредной привычки, организует обсуждение примеров.

Действия учащихся: Высказывают свои предложения, приводят примеры, участвуют в дискуссии.

Длительность: 7 мин.

Анализ причин, способствующих развитию вредных привычек: психологические факторы (стресс, неуверенность в себе, низкая самооценка), социальное давление (влияние сверстников, мода), любопытство, отсутствие информации. Обсуждение роли семьи и окружения в формировании привычек. Необходимо обратить внимание на то, что вредные привычки часто являются способом справиться с негативными эмоциями.

Действия учителя: Организует групповую работу по выявлению причин возникновения вредных привычек.

Действия учащихся: Работают в группах, обсуждают и записывают причины, представляют результаты.

Длительность: 8 мин.

Рассмотрение негативных последствий вредных привычек для физического и психического здоровья, социальных отношений, успеваемости. Обсуждение долгосрочных рисков, связанных с употреблением психоактивных веществ. Подчеркивается, что вредные привычки разрушают не только здоровье человека, но и его личность, его будущее.

Действия учителя: Показывает презентацию с иллюстрациями последствий вредных привычек, организует обсуждение.

Действия учащихся: Просматривают презентацию, высказывают свои мнения, задают вопросы.

Длительность: 6 мин.

Обсуждение способов профилактики вредных привычек: здоровый образ жизни, активный отдых, занятие спортом, развитие интересов и увлечений, формирование позитивного мышления, умение говорить «нет» давлению сверстников. Обсуждение роли семьи и школы в профилактике зависимостей. Особое внимание уделяется формированию у подростков ценностей, связанных со здоровьем и благополучием.

Действия учителя: Предлагает учащимся разработать перечень профилактических мер.

Действия учащихся: Участвуют в мозговом штурме, предлагают идеи, записывают профилактические меры.

Длительность: 5 мин.

Анализ ролевых ситуаций, связанных с предложением попробовать сигарету, алкоголь или другие вредные вещества. Обсуждение возможных вариантов поведения и ответа на негативное давление. Формирование навыков уверенного поведения и умения отказываться от нежелательных предложений. Важно, чтобы учащиеся могли применить полученные знания на практике.

Действия учителя: Организует ролевую игру или разбор кейсов.

Действия учащихся: Участвуют в ролевой игре, анализируют кейсы, предлагают решения.

Длительность: 5 мин.

Обсуждение альтернативных способов проведения досуга: занятия спортом, творчество, волонтерство, общение с друзьями, чтение книг, посещение культурных мероприятий. Подчеркивается, что интересная и насыщенная жизнь – лучший способ избежать вредных привычек. Важно показать учащимся, что существуют другие, более здоровые и увлекательные способы проведения времени.

Действия учителя: Предлагает учащимся поделиться своими идеями.

Действия учащихся: Делятся своими увлечениями и интересами, предлагают альтернативные способы проведения досуга.

Длительность: 4 мин.

Организация групповой дискуссии на тему «Мой выбор – здоровый образ жизни». Учащимся предлагается поделиться своими взглядами на здоровый образ жизни, рассказать о своем опыте отказа от вредных привычек или о том, как они справляются с давлением сверстников. Важно создать атмосферу доверия и взаимопонимания.

Действия учителя: Модерирует дискуссию, направляет обсуждение.

Действия учащихся: Участвуют в дискуссии, высказывают свои мнения, делятся опытом.

Длительность: 3 мин.

Подведение итогов классного часа. Обобщение полученных знаний. Предложение учащимся поделиться своими впечатлениями и размышлениями о том, что нового они узнали и как смогут применить полученные знания в жизни. Учитель благодарит учащихся за активное участие.

Действия учителя: Задает вопросы для рефлексии, подводит итоги.

Действия учащихся: Делятся своими впечатлениями, отвечают на вопросы, подводят итоги.

Длительность: 2 мин.

Представление списка литературы и интернет-ресурсов, посвященных проблеме вредных привычек и здоровому образу жизни. Рекомендации по дальнейшему самостоятельному изучению темы. Указание на возможность получения дополнительной информации и помощи в случае необходимости.

Действия учителя: Представляет список литературы и интернет-ресурсов.

Действия учащихся: Записывают список литературы, проявляют интерес к дополнительной информации.

Длительность: 0 мин.