Создание благоприятной атмосферы, актуализация знаний учащихся о здоровом образе жизни и вредных привычках, постановка проблемного вопроса о зависимостях. Учитель стремится вовлечь старшеклассников в диалог, задавая вопросы об их представлениях о зависимостях и их последствиях. Задача - заинтересовать аудиторию и обозначить значимость темы.

Действия учителя: Приветствует учащихся, создает позитивный настрой, задает вопросы для актуализации знаний.

Действия учащихся: Отвечают на вопросы учителя, делятся своими мнениями и опытом.

Длительность: 5 мин.

Определение понятия 'зависимость', объяснение ее механизмов (физиологических и психологических). Рассмотрение видов зависимостей: химические (наркотики, алкоголь, табак), цифровые (интернет, социальные сети, игры), поведенческие (азартные игры, шопоголизм). Важно объяснить, что зависимость – это не просто плохая привычка, а хроническое заболевание.

Действия учителя: Предоставляет информацию о зависимостях, использует наглядные материалы (презентацию, видео).

Действия учащихся: Слушают, задают вопросы, делают записи в тетрадях.

Длительность: 7 мин.

Развенчание популярных мифов о зависимостях: «Один раз попробовал – ничего не будет», «Зависимость – это слабость характера», «Зависимый человек сам виноват». Анализ последствий зависимостей для физического и психического здоровья, социальной сферы и личной жизни.

Действия учителя: Организует дискуссию, предлагает учащимся высказывать свои мнения и аргументы.

Действия учащихся: Участвуют в дискуссии, опровергают мифы, приводят примеры из жизни.

Длительность: 6 мин.

Обсуждение факторов риска возникновения зависимостей у подростков: генетическая предрасположенность, психологические особенности (низкая самооценка, депрессия, тревожность), социальное окружение (влияние сверстников, семейные проблемы), доступность вредных веществ или онлайн-сервисов.

Действия учителя: Направляет обсуждение, акцентирует внимание на важности профилактики и распознавания факторов риска.

Действия учащихся: Анализируют факторы риска, делятся своим опытом и наблюдениями.

Длительность: 5 мин.

Работа в группах. Учащимся предлагается проанализировать короткие истории (кейсы) о подростках, столкнувшихся с различными видами зависимостей. Задача – определить проблему, выявить факторы риска, предложить варианты решения.

Действия учителя: Разделяет класс на группы, предоставляет кейсы, координирует работу.

Действия учащихся: Работают в группах, анализируют кейсы, обсуждают и формулируют выводы.

Длительность: 7 мин.

Разработка стратегий противостояния зависимому поведению: развитие навыков самоконтроля, умение говорить «нет», поиск конструктивных способов справляться со стрессом и негативными эмоциями, формирование здоровых интересов и увлечений.

Действия учителя: Подводит итоги работы групп, предлагает учащимся поделиться своими стратегиями.

Действия учащихся: Презентуют свои стратегии, обсуждают их эффективность.

Длительность: 4 мин.

Обсуждение возможностей получения помощи и поддержки при возникновении проблем с зависимостями: обращение к родителям, школьному психологу, специалистам, участие в группах поддержки. Важно подчеркнуть, что обращение за помощью – это признак силы, а не слабости.

Действия учителя: Предоставляет информацию о доступных ресурсах и специалистах.

Действия учащихся: Задают вопросы, узнают о способах получения помощи.

Длительность: 3 мин.

Открытая дискуссия, в которой учащиеся могут задать вопросы, поделиться своими мыслями и переживаниями по поводу темы зависимостей. Учитель выступает в роли модератора, поддерживая конструктивный диалог и направляя обсуждение.

Действия учителя: Модерирует дискуссию, отвечает на вопросы, дает пояснения.

Действия учащихся: Задают вопросы, делятся своими мнениями и переживаниями.

Длительность: 3 мин.

Подведение итогов классного часа, обобщение полученных знаний и выводов. Учащимся предлагается поделиться своими впечатлениями и осознанными выводами, используя метод 'Светофор'.

Действия учителя: Проводит рефлексию, подводит итоги занятия.

Действия учащихся: Участвуют в рефлексии, делятся своими впечатлениями.

Длительность: 2 мин.

Предоставление списка рекомендуемой литературы и интернет-ресурсов для более глубокого изучения темы зависимостей. Ссылки на сайты, книги, статьи, которые могут помочь учащимся расширить свои знания и найти дополнительную информацию.

Действия учителя: Предоставляет список литературы и интернет-ресурсов.

Действия учащихся: Записывают список литературы, интересуются дополнительной информацией.

Длительность: 2 мин.