В этом пункте будет текст о том, что пролежни — это повреждения кожи и глубже лежащих тканей, которые чаще возникают при длительном давлении, трении или сдвиге тела. Будет объяснено, почему риск выше при ограниченной подвижности, влажной коже и недостаточном питании, а также почему раннее внимание к коже помогает предотвратить ухудшение.

В этом пункте будет текст о том, у кого пролежни могут появиться чаще: у людей, которым трудно самостоятельно двигаться, долго сидящих или лежащих, а также при сниженной чувствительности и общем ослаблении организма. Будет подчеркнуто, что риск оценивают индивидуально, а ухаживающим важно регулярно наблюдать за состоянием человека и кожи.

В этом пункте будет текст о том, какие места особенно подвержены давлению: пятки, лодыжки, колени, крестец, бёдра, локти, плечи и затылок. Будет предложено осматривать кожу регулярно, при хорошем освещении, обращая внимание на участки под повязками и медицинскими приспособлениями. Изменения следует записывать и сообщать специалисту.

В этом пункте будет текст о ранних изменениях кожи: стойком покраснении или потемнении, необычном тепле, болезненности, уплотнении или отёке. Будет объяснено, что пузырь, открытая рана и изменение цвета тканей требуют внимания медицинского работника. Нельзя считать отсутствие боли признаком безопасности, особенно если чувствительность снижена.

В этом пункте будет текст о том, что регулярная смена положения помогает уменьшить длительное давление на одни и те же участки. Частоту и подходящий способ поворота определяют с учётом состояния человека и рекомендаций медицинского работника. Перемещать нужно бережно, не тянуть за кожу; подушки и специальные средства используют правильно, не создавая новых точек давления.

В этом пункте будет текст о ежедневной гигиене чистыми руками: кожу очищают мягко, затем осторожно промокают насухо, не растирая. Влажную кожу важно своевременно менять и защищать подходящими средствами по рекомендации специалиста. Не следует самостоятельно наносить спирт, йод, зелёнку или присыпки: они могут навредить и затруднить оценку повреждения.

В этом пункте будет текст о том, что при покраснении, пузыре или ране нужно уменьшить давление на участок и обратиться за советом к медицинскому работнику. Уход за повреждением и выбор повязки зависят от его состояния и должны определяться специалистом. Не следует вскрывать пузыри, тереть рану или применять лекарства и домашние средства без назначения.

В этом пункте будет текст о роли полноценного питания и достаточного питья в поддержании здоровья кожи и восстановлении организма. Рацион и объём жидкости могут зависеть от заболеваний и назначений врача, поэтому не нужно вводить ограничения или добавки самостоятельно. Если человек ест или пьёт недостаточно, об этом важно сообщить медицинскому работнику.

В этом пункте будет текст о признаках, при которых помощь нужна без промедления: быстрое ухудшение раны, сильная или нарастающая боль, гной, неприятный запах, повышение температуры, распространяющееся покраснение или потемнение тканей. При таких симптомах нужно связаться с медицинским работником, а при тяжёлом состоянии — вызвать скорую помощь.

В этом пункте будет текст о том, как организовать безопасный ежедневный уход: мыть руки, осматривать кожу, менять положение, бережно поддерживать чистоту и выполнять назначения специалиста. Полезно записывать дату, место и вид изменений, действия по уходу и вопросы для врача. Памятка помогает ориентироваться, но не заменяет осмотр и план лечения, назначенный медицинским работником.