Создание позитивной атмосферы, актуализация знаний о здоровье и здоровом образе жизни. Подчеркивается важность заботы о себе и своем здоровье. Учитель объясняет цели и задачи классного часа. Ребятам предлагается подумать, что для них значит быть здоровым и какие факторы влияют на их самочувствие. Обсуждение этих мыслей формирует основу для дальнейшего разговора о вредных привычках.

Действия учителя: Приветствует учащихся, задаёт вопросы о здоровье и здоровом образе жизни.

Действия учащихся: Отвечают на вопросы, делятся своими мыслями о здоровье.

Длительность: 5 мин.

Определение понятия «вредная привычка». Совместное обсуждение примеров вредных привычек, с которыми могут сталкиваться четвероклассники (курение, употребление алкоголя, компьютерная зависимость, нездоровое питание, грызть ногти и т.д.). Важно, чтобы дети сами пришли к пониманию негативного воздействия этих привычек. Учитель помогает им сформулировать свои мысли и определить, какие привычки, по их мнению, действительно вредны.

Действия учителя: Предлагает учащимся определить, что такое вредные привычки.

Действия учащихся: Приводят примеры вредных привычек и объясняют, почему они вредные.

Длительность: 7 мин.

Обсуждение последствий вредных привычек для здоровья. Рассмотрение влияния вредных привычек на различные органы и системы организма (сердце, легкие, мозг). Использование наглядных материалов (презентация, иллюстрации). Особое внимание уделяется тому, как вредные привычки влияют на физическое и психическое развитие детей. Учитель рассказывает о том, какие болезни могут возникнуть из-за вредных привычек.

Действия учителя: Рассказывает о последствиях вредных привычек для здоровья, демонстрирует наглядные материалы.

Действия учащихся: Задают вопросы, обсуждают последствия вредных привычек.

Длительность: 6 мин.

Разыгрывание ролевых игр или разбор ситуаций, в которых дети могут столкнуться с предложением попробовать что-то вредное. Учимся говорить «нет». Отработка навыков отказа от предложений, связанных с вредными привычками. Важно, чтобы учащиеся чувствовали себя комфортно и уверенно, отказываясь от того, что им не нравится или что может быть вредным. Учитель предлагает различные варианты ответов и помогает учащимся выбрать наиболее подходящий.

Действия учителя: Организует разыгрывание ролевых игр, предлагает варианты ответов.

Действия учащихся: Участвуют в ролевых играх, отрабатывают навыки отказа.

Длительность: 8 мин.

Обсуждение альтернативных, полезных занятий, которые могут заменить вредные привычки. Спорт, творчество, общение с друзьями, помощь по дому, чтение книг и т.д. Ученикам предлагается составить список интересных дел, которые они могут делать вместо вредных привычек. Подчеркивается важность выбора активного и здорового образа жизни. Учитель помогает учащимся найти занятия, которые им действительно нравятся.

Действия учителя: Предлагает составить список полезных занятий.

Действия учащихся: Составляют список полезных занятий, делятся своими интересами.

Длительность: 6 мин.

Обсуждение влияния сверстников и других людей на выбор человека. Как не поддаваться давлению со стороны окружающих? Обсуждение важности друзей, которые поддерживают здоровый образ жизни. Ученикам предлагается подумать о том, какие друзья у них есть и как они влияют на их выбор. Учитель подчеркивает важность выбора друзей, которые разделяют их ценности.

Действия учителя: Обсуждает влияние окружения на выбор человека.

Действия учащихся: Делятся своими мыслями о влиянии друзей, обсуждают способы противостояния давлению.

Длительность: 5 мин.

Создание коллективного плаката или лозунга, призывающего к здоровому образу жизни. Ученикам предлагается придумать слоган, который отражает их отношение к здоровью. Плакат может быть украшен рисунками, фотографиями и другими элементами. Важно, чтобы плакат получился ярким и запоминающимся. Этот плакат будет напоминать им о важности здорового образа жизни.

Действия учителя: Организует создание коллективного плаката или лозунга.

Действия учащихся: Участвуют в создании плаката, придумывают слоганы.

Длительность: 4 мин.

Подведение итогов классного часа. Обсуждение того, что нового узнали, что было особенно полезным. Ответить на вопросы: “Что вы можете рассказать своим друзьям и близким о вредных привычках?”, “Что вы поменяете в своем образе жизни?”, “Какие полезные привычки вы хотите приобрести?” Это помогает закрепить полученные знания и осознать важность выбора здорового образа жизни.

Действия учителя: Проводит рефлексию, задает вопросы.

Действия учащихся: Отвечают на вопросы, делятся своими впечатлениями.

Длительность: 3 мин.

Краткое обсуждение того, как родители могут помочь детям в формировании здорового образа жизни. Подчеркивается важность личного примера, поддержки и понимания. Важно, чтобы родители были вовлечены в процесс формирования здоровых привычек у детей. Учитель дает рекомендации родителям о том, как говорить с детьми о вредных привычках и как им помочь сделать правильный выбор.

Действия учителя: Дает советы родителям о том, как помочь детям в формировании здорового образа жизни.

Действия учащихся: Записывают советы для родителей.

Длительность: 1 мин.

Представление списка литературы и ресурсов для дополнительного изучения темы. Книги, статьи, сайты о здоровом образе жизни. Ученикам предлагается ознакомиться с этими ресурсами и поделиться своими впечатлениями. Эти материалы помогут им расширить свои знания о вредных привычках и способах их преодоления.

Действия учителя: Представляет список литературы и ресурсов.

Действия учащихся: Записывают список литературы.

Длительность: 1 мин.