Приветствие, создание благоприятной атмосферы и мотивации к обсуждению темы. Объявление темы классного часа и его целей. Настройка на позитивное восприятие и открытость к размышлениям.

Действия учителя: Приветствует учеников, создает позитивный настрой и объявляет тему.

Действия учащихся: Ученики здороваются, настраиваются на работу и слушают учителя.

Длительность: 5 мин.

Обсуждение с учениками вопроса о ценности жизни в целом и лично для каждого. Предложение задуматься о смысле существования и о том, что делает жизнь значимой и полноценной.

Действия учителя: Задает вопросы, стимулирующие к размышлению о ценности жизни.

Действия учащихся: Ученики высказывают свои первые мысли и представления о ценности жизни.

Длительность: 10 мин.

Интерактивное упражнение, направленное на осознание радостных моментов в жизни. Ученики вспоминают и делятся моментами, которые приносят им положительные эмоции и ощущение счастья.

Действия учителя: Проводит упражнение «Моменты счастья», направляет дискуссию.

Действия учащихся: Ученики вспоминают радостные моменты и делятся ими с классом.

Длительность: 15 мин.

Анализ факторов, влияющих на наше восприятие ценности жизни. Обсуждение негативных (стресс, негативное окружение) и позитивных (поддержка, хобби) факторов влияния. Выявление внутренних ресурсов.

Действия учителя: Организует обсуждение факторов, влияющих на восприятие жизни.

Действия учащихся: Ученики анализируют факторы, влияющие на их восприятие ценности жизни.

Длительность: 10 мин.

Обсуждение, что мешает нам ценить жизнь. Рассмотрение проблем, таких как страх, неуверенность, зависимость от мнения окружающих, социальное давление и поиск путей их преодоления.

Действия учителя: Модерирует дискуссию, помогает учащимся находить конструктивные решения.

Действия учащихся: Ученики участвуют в дискуссии, высказывают свою точку зрения и предлагают пути решения.

Длительность: 15 мин.

Представление техник осознанности и благодарности как инструментов для повышения ценности жизни. Практическое упражнение на развитие осознанного восприятия настоящего момента.

Действия учителя: Демонстрирует и объясняет техники осознанности и благодарности.

Действия учащихся: Ученики практикуют техники осознанности и благодарности.

Длительность: 10 мин.

Обсуждение конкретных примеров проявления ценности жизни в различных ситуациях. Анализ историй успеха, преодоления трудностей и помощи другим людям. Поиск вдохновения.

Действия учителя: Предлагает примеры и организует обсуждение.

Действия учащихся: Ученики анализируют примеры и делятся своими размышлениями.

Длительность: 10 мин.

Совместное формулирование правил, помогающих сохранять позитивное отношение к жизни. Разработка индивидуальных стратегий для повышения уровня осознанности и благодарности.

Действия учителя: Направляет и помогает учащимся формулировать правила.

Действия учащихся: Ученики совместно формулируют правила и стратегии.

Длительность: 10 мин.

Подведение итогов классного часа. Анкетирование для оценки эффективности мероприятия. Обмен впечатлениями и пожеланиями. Обсуждение дальнейших шагов.

Действия учителя: Организует рефлексию и заполнение анкет.

Действия учащихся: Ученики заполняют анкеты, делятся своими впечатлениями и задают вопросы.

Длительность: 5 мин.

Предоставление списка литературы и дополнительных ресурсов для углубленного изучения темы ценности жизни и развития осознанности. Рекомендации для самостоятельной работы.

Действия учителя: Предоставляет список литературы и ресурсов.

Действия учащихся: Ученики знакомятся со списком литературы и могут записать его.

Длительность: 5 мин.